关于小学五年级心理健康教案.pptxVIP

关于小学五年级心理健康教

案

2021/10/10/周日1

目录

•认知自我与情绪管理

•人际交往与沟通技巧

•学习策略与时间管理

•青春期心理变化及应对策略

•家庭关系与亲子沟通

•心理健康维护与促进

2021/10/10/周日2

01

认知自我与情绪管理

2021/10/10/周日3

自我意识培养

010203

了解自我概念自我认知练习培养自尊自信

引导学生理解自我概念的含义，通过自我描述、自我评价等活鼓励学生发现自己的优点和特

认识到每个人都有独特的自我。动，帮助学生更全面地认识自长，培养自尊心和自信心。

己。

2021/10/10/周日4

情绪识别与表达

010203

情绪认知教育情绪表达技巧情绪交流讨论

教授学生识别基本情绪，了解情绪对行为引导学生学会用合适的方式表达自己的情组织学生进行情绪交流讨论，分享彼此的

的影响。绪，如绘画、写日记等。情绪体验和应对方法。

2021/10/10/周日5

积极情绪调节策略

010203

积极心态培养情绪调节方法情绪管理计划

教育学