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睡眠和姿态知识讲座
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第五章
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睡姿多种多样,但主要有下列三种
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选择得当睡姿
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把睡眠作为大事
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v心脏病患者:切忌左侧卧或俯卧
v心脏代偿功能尚好者,可向右侧卧。
若已出现心衰,可采用半卧位(如图),
以减轻呼吸困难.
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睡姿张扬你旳个性
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睡眠确保人体功能
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