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;CATALOGUE;01;;基本情绪类型介绍;复杂情绪组合与识别;情绪管理;02;情绪变化可引起自主神经系统的反应，如心率、血压、呼吸和消化等生理功能的改变。;认知功能;情绪状态直接影响与他人的交往，如愤怒、抑郁等情绪可能导致社交障碍。;慢性疾病;03;愉悦是最直接、最普遍的积极情绪，能够激发人们的生理和心理活力，增强身体机能。;;乐观心态培养策略探讨;家庭是情感传递的基本单位，温馨和睦的家庭氛围有助于正能量的传递。;04;表现为紧张、不安、易怒、失眠等，可通过放松技巧、冥想等方法缓解。;生理因素;;可咨询心理医生或精神科医生，获取专业的诊断和治疗。;05;;全神贯注地倾听对方讲话，理解对方情绪和需求。;;健康生活方式倡导;06;负面情绪会导致身体紧张，影响免疫系统和内分泌系统，从而增加患病风险。;智能化情绪管理技术的应用;;;THANKS
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