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发现自我
1
热身活动:大风吹规则:老师说:“大风吹。”学生说:“吹哪里?”老师说:“吹…….的人。”有这个特征的人,马上站起来,看看哪些人与你一样。2
手印主题活动一3
我的手印1、把手放到A4纸上,画下自己的手印。2、与其它人的手印比较看看,有什么发现?4
漫画《手指的对话》1、这五个手指的心情怎样?为什么?2、看了这幅漫画,你有什么感受?5
自画像主题活动三6
活动:画朵自信花你认为哪种花代表你?画下这种花。1、花心是你的姓名,花瓣是你的优点或特长,泥土是你的潜力。2、你的优点或特长是什么?把它写到花瓣上。若花瓣不够,可以接着往外添加花瓣。3、你有哪些潜力?把它填在土下方的方格里。4、最后涂上你喜欢的颜色。7
击鼓传花:这就是我当鼓声停下来的时候,花传到谁的手上,就大声地、自豪地说出自己的优点。8
他画像主题活动四9
锦上添花1、小组内成员为其他成员找优点,找到的优点越多越好。(态度要真诚)2、每找到一个优点,把大拇指竖起来,对他说:“我欣赏你,因为你是一个……的人”。3、被夸赞的人说:“谢谢!”并在自己的花上画一个花瓣,把优点写到花瓣上。4、探讨:你认可他们给你找的优点吗?若是你不认可,与他们进行交流探讨。10
交流与分享1、别人为你找了多少个优点?2、当你看到别人为你花瓣上添加的优点,你有什么样的感受?11
自我变形计
—直面缺点主题活动五12
变形一:我能接受,我能改变在花茎上画上叶子,叶子是你的主要缺点,把缺点写到叶子上。你认为哪些缺点是你能接受的,或者能改变的,把它涂上颜色。小组分享:你将如何改变你的缺点?13
变形二:“虽然……但是……”每个同学以“我虽然……但是我……”的句式前半句表达自己不满意的缺点,后半句表达自己的满意。例如:我虽然比较矮,但是我很坚强;我虽然比较胆小,但是我很谨慎;我虽然遇到困难总爱着急,但是我从不放弃。”1、写在A4纸上。2、大声地说出这些句子。3、分享:通过这个活动,你有什么感受?14
发现自我的途径:1、自己主动挖掘为自己的优点和长处2、通过别人的慧眼来挖掘自己的优点长处3、勇于接受自己的缺点、不足或缺陷15
作业:“我的十行诗”生理的我(身高、体重、外貌、性别、身体机能等)心理的我(气质、性格、智力、兴趣、需要、价值观、情绪、意志品质等)社会的我(角色、地位、职业、人际关系等)请用10句“我”形容自己16
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