大学生心理健康教育 课件全套 01心理健康概述 --13 生命教育与幸福感.pdf

第一章

心理健康概述

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目录

01心理与心理健康

02大学生心理发展

03大学生心理健康的表现与判断

04大学生心理异常与心理咨询

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....

学习目标

了解心理健康定义

了解心理健康标准

了解大学生心理健康教育的内容及途径，完善

自我心理

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案例：

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小林是个大的学生，他来自个经济并不

富裕的家庭，父母都是普通工人，他觉得自己

与其他同学家庭背景的差异，使得自己感到自

卑和无助。父母希望小林以后能成为—名老师，

为他选择师范类专业，但他—点也不喜欢现在

所学的专业，每天的学习他感觉度日如年，非

常痛苦。但他又没有信心去追寻自己的梦想，

因为他觉得自己缺乏足够的能力和支持，不知

道该如何开辟自己的未来道路。小林时常会感

到迷茫、焦虑和无助。小林找到了辅导员倾诉，

“老师，我不喜欢现在的专业怎么办“老师，

”

我最近—直失眠，感觉好痛苦呀！“老师，

＂

我觉得前途—片迷茫

....

思考题

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1．小林主要的心理问题是什么？

.2．小林可以通过哪些途径解决这些问题？

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第一节

心理与心理健康

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一、心理健康的含义

。心理的含义

心理现象源于人脑对客观现实的反映，受外部环境、社会环境、家庭教育等多重因素影响，个

体在社会环境中成长，通过与他人的互