二年级体育下册 游戏、立定跳远教学实录.docx

二年级体育下册游戏、立定跳远教学实录

主备人

备课成员

设计意图

本节课以“游戏、立定跳远教学实录”为主题，旨在通过游戏活动激发学生参与体育活动的兴趣，同时通过立定跳远的教学，培养学生的协调性和爆发力。教学内容与二年级体育下册课本紧密相连，注重实践操作，提高学生的身体素质。

核心素养目标

1.培养学生运动兴趣，提高参与体育活动的积极性。

2.增强学生身体协调性和爆发力，提升运动技能。

3.培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。

4.培养学生规则意识，学会尊重他人，遵守体育规则。

学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：二年级学生已经具备一定的体育基础，能够进行简单的跑步、跳跃等基本动作。在立定跳远方面，学生可能对跳远的动作要领有一定了解，但实际操作技能有待提高。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：学生对游戏活动普遍感兴趣，能够积极参与其中。在学习立定跳远时，学生的运动能力参差不齐，部分学生可能因为协调性不足或自信心不足而感到困难。学习风格方面，部分学生可能更倾向于模仿学习，而另一些学生则可能更注重自主探索。

3.学生可能遇到的困难和挑战：学生在学习立定跳远时可能遇到的困难包括：动作不规范、协调性差、跳跃力量不足等。此外，部分学生可能因为心理因素，如害怕失败或自信心不足，而影响学习效果。

学具准备

Xxx

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学资源

-软硬件资源：体育器材（立定跳远沙坑、标志物、跳绳等），音响设备（用于播放音乐或指令）

-课程平台：学校体育教学平台或班级微信群，用于发布学习资料和互动交流

-信息化资源：体育教学视频，用于示范立定跳远动作要领

-教学手段：挂图、动作分解卡片，用于辅助学生理解动作步骤

教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台发布立定跳远动作要领的PPT和视频，要求学生了解跳远的基本步骤和注意事项。

-设计预习问题：提问学生如何评估自己的跳跃能力，以及如何通过练习提高跳跃距离。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生通过观看视频和阅读PPT，学习立定跳远的动作分解。

-思考预习问题：学生思考如何通过日常练习来增强腿部力量和跳跃技巧。

-提交预习成果：学生记录预习过程中的疑问和观察到的动作要点，提交至平台。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过播放立定跳远比赛的视频，激发学生的兴趣。

-讲解知识点：详细讲解立定跳远的正确姿势和呼吸技巧。

-组织课堂活动：进行分组练习，每组学生轮流进行立定跳远，老师现场指导。

-解答疑问：针对学生在练习中遇到的问题，如如何调整姿势等，进行个别指导。

学生活动：

-听讲并思考：学生认真听讲，理解动作要领。

-参与课堂活动：学生积极参与分组练习，尝试纠正自己的动作。

-提问与讨论：学生在练习过程中遇到问题时，互相讨论并寻求帮助。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：要求学生在家进行简单的跳远练习，并记录自己的进步。

-提供拓展资源：推荐学生观看专业的跳远训练视频，了解高级技巧。

-反馈作业情况：在下一节课开始时，检查学生的作业完成情况，给予个别指导。

学生活动：

-完成作业：学生在家里按照要求进行跳远练习，并记录数据。

-拓展学习：学生观看推荐视频，学习更高级的跳远技巧。

-反思总结：学生反思自己的练习过程，总结经验，提出改进措施。

本节课的重点在于让学生掌握立定跳远的正确动作要领，难点在于提高学生的跳跃技巧和距离。通过课前预习、课中练习和课后拓展，帮助学生逐步克服难点，实现重点目标的达成。

知识点梳理

一、立定跳远的定义与作用

1.定义：立定跳远是一种田径运动项目，运动员在起跳点站立，通过腿部力量和身体协调性，向前跳跃一定距离。

2.作用：立定跳远是一项基本的身体素质训练项目，有助于提高学生的爆发力、协调性和下肢力量。

二、立定跳远的技术要领

1.准备姿势：两脚自然开立，与肩同宽，身体重心下沉，两臂自然下垂。

2.起跳：用力摆动双臂，同时迅速下蹲，使身体重心降低，腿部肌肉收紧。

3.起跳瞬间：当腿部肌肉达到最大收缩状态时，迅速用力蹬地，使身体向前跳跃。

4.跳跃过程：在空中保持身体平衡，尽量使身体向前延伸。

5.落地：落地时，两脚同时着地，膝盖微弯，以减缓冲击力。

三、立定跳远的训练方法

1.力量训练：通过深蹲、俯卧撑、仰卧起坐等力量训练，提高腿部肌肉力量。

2.爆发力训练：进行立定跳远、跳箱、跳绳等爆发力训练，提高跳跃能力。

3.协调性训练：进行平衡木、单脚站立、跳绳等协调性训练，提高身体协调性。

4.技术训练：通过分解动作、模拟比赛等方式，提高立定跳远的技