高中生沟通家长手册.pptx

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我真的可以放心让孩子飞吗？............................24

我的孩子爲什么不再跟我谈很多事？................26

我的孩子沉迷计算机，怎么办？............................28

如何协助孩子规划个人生涯？............................30

与孩子分享生活经验是重要的吗？....................32

我的孩子进入叛逆期了，怎么办？....................34

我担心孩子受到同学不良的影响？....................36

如何教导孩子避免遭受「毒害」？....................38

如何培养孩子为他人服务的精神？....................40;;

高年级的子女

准备进入青春期的高年级子女，家长如何帮孩子渡过这个成长的关键期呢？他们的身材、言行与穿着是否有了明显的改变？

你是否开始担心孩子长不高？会不会交到坏朋友？还是觉得子女与你之间的距离越来越远，无话可谈？或许你也可能因子女对计算机沉迷、无法容忍挫折而感到担心？相信这许多的问号都是国小高年级子女的家长所想了解的课题。

让我们一起进入这本手册，了解我们的孩子、了解我们与孩子的互动，以及了解为人家长对孩子的影响，并从中学习如何经营家有青少年孩子的亲子关系。;;

我们来听听中西医怎么说：

中医认为肾脏主宰人的生长发育，许多家长会为即将迈入青春期的孩子准备补脾肾的“转骨长高汤”，期待孩子在青春期的成长，会有较佳的身体状况及体格。通常服用时机，男孩子大约在国中或是开始变声时，女孩子在十二、三岁初次月经来时。但需注意的是家长应听取合格且口碑佳之中医师的评估与建议，对于小孩子转骨进补不要操之过早，亦切忌来历不明之药方，以免造成小儿性早熟。

西医是从遗传学、成长所需要的营养素、运动促进细胞新陈代谢、睡眠与生长激素的关系、心理等方面来帮助儿童成长发育。你知道吗？我国青少年最容易缺乏钙、维生素B2、铁及热量，告诉你如何取得这些营养：;;;;;;;;

1.透过与家人的讨论或经验分享，协助孩子了解压力产生的真正原因。

2.找到适合孩子的纾解压力方式，如：听音乐、看书、打球等。

3.对于孩子的期望要合乎他的能力，不要有过高的标准。

4.鼓励孩子多交朋友，透过与朋友的互动、多元的思维，将情绪释放。

5.应以民主方式管教孩子，并在生活中给予孩子表达的机会，使孩子有情绪时，能有抒发的管道。

6.每个孩子都不同，家长不应在子女间或同侪间做比较。

7.可安排全家休闲活动，以减轻压力，并培养亲子关系。;;;;;;