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护士压力与情绪管理
Nursesstressandemotionmanagement
主讲人：XXX
01背景资料
目02压力知识
03护士的压力
录
04护士如何减压
PART01
背景资料
压力过大已是护士一种职业性危险
护士压力管理
压力过大
2019年底安徽护士长丁艾梅过劳导致死亡
2019年9月成都儿童医院护士长张德丽含泪辞职
2019年12月，苏州市市立医院北区陈艳枝护士长跳楼自杀
2019年4月，上海梅山医院某护士从宿舍楼上自杀坠落
2019年08月，成都某著名三甲医院急诊科护士张玲，注射药物自杀
身亡
护士心理现况
2022年山西医科大学人文学院医学心理学教研室调查报告显示：
护士的心理健康水平明显低于全国成人常模，主要表现在躯体化、强
迫、焦虑、精神病性等因子得分上
浙江省肿瘤医院对389名护士的抽样调查80％以上的护士工作压力大
■50%的护士临近夜班就害怕
■61%的护士担心工作出错
■53%的护士经常顾不了家庭和孩子
护士心理现况
医护人员的“五高”
第一，离婚率高，尤其是护士行业；
第二，服用安眠药的比例高；
第三，过量抽烟的人多；
第四，患慢性病，尤其是消化性疾病的人多
第五，自杀率高。
在55种社会职业中，护士的自杀率排在第三护士、职业经理
人、学校老师并称为职业压力最大的三个群体
PART02
压力知识
压力的正面作用和负面影响
心理压力知识
心理压力(stree)又称紧张或应激，是某种事物对人的生理或心理造成的一系列紧张反应状态。
为什么会有压力
理想(期待，欲望，要求)
现实(现状)
感知到现实的不可控或与理想（要求）的不平衡，让人产生压力！
感觉到剥夺实验
实验表明：
为维持正常的状态，人们需要一个最低水平的刺激输
入
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