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余姚之旅文化之旅红色之旅风光之旅美食之旅杨梅杨梅科(Myricaceae)杨梅属(Myrica)的几种灌木和小乔木的统称，尤指宾夕法尼亚杨梅(M.pennsylvanica)。宾夕法尼亚杨梅浆果灰色蜡质，煮沸後所得的蜡可制杨梅蜡烛，故又称蜡烛树。加利福尼亚杨梅(M.californica)在温暖的气候区种作沙壤观赏植物。白杨梅腐皮包黄鱼冰糖甲鱼荷叶粉蒸肉back全虾仁江南最名邑渊远河姆渡

——余姚文化之旅余姚是浙江省首批历史文化名城之一，具有丰富的历史文化底蕴。以余姚先人为主体创造的光辉灿烂的姚江文化是中华民族文化的重要组成部分。

一、史前文化，璀璨夺目。

距今七千年前，余姚先民创造了辉煌的史前文化——河姆渡文化，使余姚成为中华文明的发祥地之一。河姆渡遗址位于余姚河姆渡镇，因遗址所处的姚江河姆渡口而得名。1973年6月，当时的罗江公社在建造排涝站时发现。经调查，该遗址总面积达4万平方米。经过1973年和1978年的两次科学发掘，共揭露面积2800平方米，出土了大批重要遗物、动植物遗存、大片木结构建筑遗迹和大量的人工载培稻谷。经碳14测定，该遗址的最早年代在7000年前，河姆渡遗址以其悠久的历史、丰富的内涵和罕见的珍品而闻名于世，被人们誉为“七千年前的文化宝库”。1977年，我国已故著名考古学家夏鼎先生将该文化类型命名为“河姆渡文化”。经过20几年的考古实践，可以发现河姆渡文化是以姚江流域为中心，广泛分布于宁绍平原，并跨越东海，直至舟山群岛。至今，在姚江流域，已发现了20几处河姆渡文化类型遗址，大多位于余姚市境内，比较著名的有丈亭镇鲻山遗址、三七市镇田螺山遗址、河姆渡镇鲞架山遗址等。河姆渡文化在中国考古史上享有十分重要的地位，与良渚文化一起被称为浙江史前文化的“两朵奇葩”。河姆渡遗址为国家级文物保护单位，河姆渡遗址景区由博物馆、遗址现场展示和原始生态区三部分组成，江泽民主席为河姆渡遗址博物馆题写了馆名。1993年在遗址西侧建起了博物馆，占地39000平方米，建筑面积3200平方米，建筑结构采用“干栏式”形式，以体现河姆渡原始时期的建筑特征。人字形坡屋面上设置5-7组交叉构件，象征着七千年前卓越的榫卯木作技术。整座建筑造型犹如一只展翅欲飞的大鸟，表现了先民爱鸟、崇鸟的习俗。文物陈列馆分三个展厅，以三百余件出土文物精品为依托，辅以模型、木雕、灯箱、照片等，展示了七千年前先民的生产生活内容和精神面貌，反映了先民的勤劳和智慧。观览其中，您将为先民的创举深深地叹服。文献名邦，遗泽丰厚。余姚历史悠久，人文荟萃，自古有“东南名邑”和“文献名邦”的美誉，历史文化的积淀十分丰厚。至今，余姚市境内拥有各类人文胜迹500多处，其中较为重要的有100余处，有全国重点文物保护单位4处，省级文物保护单位4处，市级文物保护单位35处。另外，市文物部门还收藏有新石器时代至解放战争时期的金石、陶瓷、书画等文物8000余件，古籍近40000册。这些丰富的文化遗产，具有很高的历史和艺术价值，是余姚数千年灿烂历史的见证。王阳明朱舜水黄梨洲严子陵瑞云楼是心学大师王阳明（1472-1529）的诞生之地。王阳明名守仁，是明代著名的思想家、教育家、军事家、书法家，他文治武功，是明代第一流名臣，是中国近五百年来思想变革的先驱。因王阳明诞生时，其祖母梦见神仙云中送子，后遂将此楼称为“瑞云楼”。王阳明在瑞云楼度过了童年生活。瑞云楼建于明代前期，占地近五千平方米，历经五六百年，至今保存着头门、二门、仪门、正厅，原有格局大致完整。余姚博物馆位于风光旖旎的龙泉山麓,依山傍水,错落有致,青瓦粉墙,棂窗倚栏,水乳交融,具有典型的江南建筑风格。博物馆共有五个展厅，陈列展出了自河姆渡新石器时代至明清时期余姚各类有代表性的文物。展品凝结着余姚人民生产生活和艺术智慧的结晶，具有较高的历史和艺术价值。全国百个红色旅游经典景区中国红色旅游十大景区之一

——浙东四明山抗日根据地旧址以余姚梁弄为中心的浙东四明山抗日根据地旧址，是全国十九块根据地之一。曾有无数革命志士在这里抛头颅洒热血，留下了四明山革命烈士纪念碑、中共浙东区委旧址、新四军浙东游击纵队政治部旧址、新四军浙东游击纵队司令部旧址等十余处红色革命遗迹，创造了中国共产党带领人民抗日救国、拯救民族危难的光辉历史。2005年，浙东四明山抗日