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认识自我教学设计初中心理健康通用七年级上册

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教材分析

《认识自我》是心理健康通用七年级上册的重要章节，旨在帮助学生认识自我，明确自己的个性特点、兴趣爱好和价值观，为个人成长奠定基础。本章节与课本紧密相连，通过实践活动、案例分析和课堂讨论，引导学生正确认识自己，增强自信心，提高人际交往能力。

核心素养目标分析

本节课旨在培养学生自我认知、自我评价和自我发展的核心素养。学生将通过活动体验，学会从多角度认识自己，发展积极自我观念，提升自我效能感，增强人际沟通能力，为形成健康人格奠定基础。

学习者分析

1.学生已经掌握的相关知识：学生在进入初中阶段之前，可能已经对自我认知有了一定的了解，例如基本的自我介绍、兴趣爱好等。但系统性地从心理学的角度认识自我，了解自我认知的重要性，以及如何进行自我评价和自我提升，这些知识对于他们来说还是新鲜的。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：初中生对自我探索有着天然的兴趣，他们渴望了解自己，探索自己的潜力。在学习能力方面，他们具备了一定的逻辑思维和抽象思维能力，能够通过案例分析和讨论来理解抽象概念。学习风格上，部分学生可能更倾向于通过实践活动来学习，而另一部分学生则可能更偏好通过阅读和思考来吸收知识。

3.学生可能遇到的困难和挑战：学生对自我认知的深入理解可能会遇到困难，如难以客观评价自己、缺乏自我反思的能力等。此外，面对自我提升的压力，部分学生可能会感到焦虑或自我怀疑。在课堂上，如何引导学生克服这些心理障碍，培养积极的自我认知态度，是教学中的一个重要挑战。

教学资源

-软硬件资源：多媒体教学设备（投影仪、电脑）、录音笔、白板

-课程平台：学校心理健康教育平台

-信息化资源：心理健康教育相关视频、音频资料、心理测试软件

-教学手段：小组讨论、角色扮演、心理游戏、案例分析

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对自我认知的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们觉得自己了解自己吗？你们认为认识自己有多重要？”

展示一些关于自我认知的图片或视频片段，如人们在镜子前自我反思的画面，让学生初步感受自我认知的魅力或特点。

简短介绍自我认知的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.自我认知基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解自我认知的基本概念、组成部分和原理。

过程：

讲解自我认知的定义，包括其主要组成元素或结构，如自我概念、自我评价、自我效能感等。

详细介绍自我认知的组成部分或功能，使用图表或示意图帮助学生理解。

3.自我认知案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解自我认知的特性和重要性。

过程：

选择几个典型的自我认知案例进行分析，如学生如何通过反思提升自我效能感，如何通过自我评价调整学习策略等。

详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解自我认知的多样性或复杂性。

引导学生思考这些案例对实际生活或学习的影响，以及如何应用自我认知解决实际问题。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与自我认知相关的主题进行深入讨论，如“如何建立积极的自我形象”、“如何进行有效的自我反思”等。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对自我认知的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调自我认知的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括自我认知的基本概念、组成部分、案例分析等。

强调自我认知在现实生活或学习中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用自我认知。

7.课后作业布置（5分钟）

目标：巩固学习效果，促进学生课后自我认知的实践。

过程：

布置课后作业：让学生撰写一篇关于自我认知的短文或报告，内容可以包括自己的自我认知过程、遇到的困难、解决方法以及未来计划等。

提醒学生注意作业的字数要求、格式规范，并鼓励他们在课后进行自我反思和探索。

知识点梳理

1.自我认知的概念

-自我认知是指个体对自己的认识，包括自我概念、自我评价和自我效能感等。

2.自我认知的组成部分

-自我概念：个体对自己的整体认识，包括自己的能力、性格、价值观等。

-自我评价：个体对自己的评价，包括自我认同、自我满意度和自我期待等。

-自我效能感：个体对自己能否成功从事某一成就行为的主观