秋冬季传染病的预防讲话稿 .pdf

秋冬季传染病的预防讲话稿

秋冬季传染病的预防讲话稿

秋冬季传染病的预防讲话稿

尊敬的辅导员老师、亲爱的队员们：

大家早上好！今天国旗下讲话的题目是《秋冬季传染病的预防》。

转眼已到深秋，明天就是二十四节气中的霜降了，下一个节气就

是立冬，我们一起来关注预防秋冬季传染病的话题。

秋冬季节，天气渐渐冷了，风大，空气比较干燥，呼吸道疾病的

病原体更容易存活，而我们的呼吸道黏膜受到冷空气刺激，抵抗病原

体的能力下降，这两方面的共同作用导致了秋冬季呼吸道传染病的多

发。

秋冬季常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、

流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。队员们，要想不被这些传染病侵袭，

少得病，我们需要做到以下几点：

1.注意气候变化，及时增减衣物。秋冬季节，气温变化较大，我

们特别要注意身体的冷暖，早晚及时添加衣服。

2.保持室内空气清新。虽然天气寒冷，但在每天上课前、课间以

及中午时间，应该给教室通风，保持空气流畅。

3.养成良好的生活习惯。不吃不清洁的食物，不吃生食，不喝生

水，不随便丢垃圾，生活有规律，保持充分的休息睡眠，营养均衡、

健康的饮食对提高自身的抵抗力显得相当重要。

4.进行适当的体育锻炼。秋天人体的新陈代谢开始旺盛起来，正

是运动锻炼的好时机，我们应积极参加体育锻炼，多呼吸新鲜空气，

增强体质。

5.加强个人卫生和个人防护，养成良好的卫生习惯。要勤换、勤

洗、勤晒衣服、被褥，绝不随地吐痰。勤洗手，打喷嚏或咳嗽时用纸

巾掩住口鼻，与呼吸道传染病患者接触时佩戴口罩，这些都是保护自

己不受疾病侵害的有效措施。

6.尽量少去人员密集、通风不良的场所。

7.一旦出现咳嗽、咽痛、流涕等身体不适的症状，在家及时告诉

家长，在校及时告诉老师，联系家长就医检查。做到早发现、早治疗。

队员们，学校为我们创造了良好的学习条件，为了让我们的校园

生活更加精彩，请加强体育锻炼、注意身体健康，抵御传染性疾病！

最后预祝大家快乐学习，健康成长！

谢谢大家！