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趣味团建活动方案

为了确保事情或工作科学有序进行，通常需要提前准备一份方案，方案指的

是为某一次行动所制定的计划类文书。方案的格式和要求是什么样的呢？以下是小

编为大家整理的趣味团建活动方案，希望对大家有所帮助。

趣味团建活动方案1

本次拓展以“锻造卓越团队”为主题，在优美、流动的训练环境中，以风靡全

球企业界的体验式拓展培训项目，作为竞赛模版分解后完成。重点放在企业团队文

化塑造，激发学员潜能与变革创新意识，有效提升企业团队的凝聚力、向心力和团

队决策的统一理解和统一执行能力，形成以客户为中心之卓越团队。

具体执行方案：

拓展地点：红岩岭户外基地、红岩岭拓展基地

拓展时间：20xx年X月X日

出发时间：早上8点

集合地点：待定

出行方式：统一乘坐大巴车出行

上午拓展项目

项目一：热身、团队熔炼2（0分钟）

项目简介：全体人员按照教练的分组方式进行分组，分组为10-20人为每小组

（具体人数根据活动人数来定）。然后进行团队熔炼。团队熔炼内容包括：团队分

组后的队名、口号、队歌、队行得展示和积极性提高。

项目目的：消除队员之间的陌生.感，筑造彼此间沟通的桥梁，增加非工作状态

下的沟通

评分规则：按组队组建的速度、团队文化展示的精彩程度评分

项目二：激情节拍【团队协作士气提升凝聚力提升20分钟】

项目介绍：用鼓掌的方式喊出“XXXXX团队我最棒”等提高士气并于企业文化

结合的口号，要求整队人围成一个圈，双手拍旁边队友一下肩膀，数一个数，喊出

第一个字；拍两下肩膀，数两个数，说出两个字；以此类推；一面鼓掌一面喊出队

训I。

项目目的：

1、队员神集中，团队气氛热烈，深入加强团队融合；

2、增强自信，团队配合默契；

3、一步步体验从优秀成绩到卓越的过程。

项目三：快乐1+1（破冰项目20分钟，根据实际情况看是否实施）

项目简介：每队将获取若干气球，队长将队员分工合作，将气球吹涨并绑好，

由队员运输到指定地点，合力进行爆破任务，然后手牵手返回出发点。

培训目的：破冰项目、团队成员亲密协作完成任务，打破彼此隔阂，激发团队

成员参与热情，增强团队成员之间的相互了解、沟通与配合，进一步提升团队凝聚

力。

评分规则：按各队完成的先后次序计入名次评分

教练安排：主训师讲解项目操作与规则，每个队伍开始安排一名随队教练，监

督和协助各队完成各项培训任务。

项目四：幸福团团坐【团队协作凝聚了提升自我突破适合30人以上团队】

项目介绍：所有队员必须在完全的信任和配合的前提下保持人椅队形最长时

间。

项目目的：

1、体验团队神，合作互助，团队的重要性；

2、提升团队气氛与团队凝聚力；

3、培养学员之间的协调能力及如何相互扶持达到明确项目目的的能力。

项目五：动力圈【团队协作】

项目介绍：拓展训练项目《动力圈》是风靡国际的体验式团队训练科目之一。

动力圈拓展项目旨在提升团队凝聚力、开发团队潜能、塑造个人正向信念、锻造钢

铁意志。训练过程激情澎湃，斗志昂扬，给团队成员以震撼和力量！我们都知道蚂

蚁可以负重三十几倍于自身的重量。每个“成员”就像一只只蚂蚁蕴含着巨大的力

量和潜能。同时每位员工在线冲锋陷阵的时候，背后都有一个团队圈在帮他分担

重量。

项目目的：

1、体验高绩效团队的向心力和凝聚力形成方式；2、增强自信和自我控制能

力；3、建立团队内部的信任感，理解信任和承诺的重要