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游泳社会指导考试模拟题及答案
一、单选题(共62题,每题1分,共62分)
1.爬泳手臂入水时,应由()领先,手掌朝向外下方,斜插入水,以减少入水时的波浪阻力。
A、大拇指
B、中指
C、食指
D、小拇指
正确答案:A
2.仰泳打腿时,()柔韧性对打腿效果影响较大。
A、踝关节
B、趾关节
C、膝关节
D、髋关节
正确答案:A
答案解析:踝关节柔韧性对仰泳打腿效果影响较大。在仰泳打腿过程中,踝关节的灵活性决定了脚掌打水的幅度和效率。良好的踝关节柔韧性能够使脚掌更有效地上下摆动,产生更大的推进力,从而提高打腿效果。而髋关节、膝关节柔韧性虽也有一定作用,但相比之下,踝关节柔韧性对打腿效果的直接影响更为关键。趾关节柔韧性对打腿效果的影响相对较小。
3.容易在泳池中引起感染的病症是()
A、哮喘病
B、疯癫病
C、白癣
D、过度呼吸症候群
正确答案:C
答案解析:白癣是一种真菌感染性疾病,泳池是公共场所,容易存在真菌等病原体,若皮肤有破损等情况,接触泳池水后容易引起白癣感染。过度呼吸症候群主要是呼吸方面的功能性问题,与泳池感染关系不大;疯癫病不是传染性疾病,也不是泳池常见感染病症;哮喘病主要是气道的慢性炎症性疾病,不是通过泳池感染引发。
4.爬泳游进中,身体左右摇摆会导致(.)阻力的产生
A、波浪
B、表面
C、摩擦
D、形状
正确答案:D
5.游泳场需要一些附属设施,包括()
A、更衣室
B、儿童嬉水池
C、娱乐休闲用池
D、按摩康复池
正确答案:A
6.熟悉水性教学中()的目的是体会水的浮力,保持身体俯卧平衡。
A、漂浮练习
B、呼吸练习
C、水中行走练习
D、滑行练习
正确答案:A
答案解析:漂浮练习是熟悉水性教学中的重要环节,其目的在于让学习者体会水的浮力,并保持身体在俯卧状态下的平衡,为后续的游泳学习打下基础。呼吸练习主要侧重于呼吸技巧的掌握;滑行练习重点在于感受身体在水中的滑行状态;水中行走练习主要是适应水环境和掌握身体在水中的移动平衡,但相比之下,漂浮练习更直接地针对体会水的浮力和保持俯卧平衡这一目的。
7.()呼吸是身体转动的一部分,与身体的转动,手臂的动作协调配合,形成轻松自然的呼吸。
A、侧泳
B、蝶泳
C、爬泳
D、蛙泳
正确答案:C
8.蛙泳翻脚动作错误的纠正方法不包括()。
A、扶板蛙泳腿练习
B、帮扶蛙泳腿练习
C、讲解示范
D、跪压蛙泳腿练习
正确答案:A
答案解析:扶板蛙泳腿练习主要是针对蛙泳腿部动作整体的练习,不是专门针对翻脚动作错误的纠正方法。跪压蛙泳腿练习可帮助感受和纠正翻脚动作;帮扶蛙泳腿练习能在他人辅助下更好地体会正确翻脚;讲解示范能让练习者直观了解正确动作从而纠正错误。
9.蛙泳配合教学的难点是()。
A、翻脚的动作
B、呼吸的时机
C、收腿的速度
D、配合中的滑行动作
正确答案:D
10.爬泳手臂出水时,在肩的带动下,将手臂提出水面,保持()姿势,出水顺序依次是:肩、上臂、前臂、和手。
A、高肘
B、拉肘
C、提肘
D、掉肘
正确答案:A
答案解析:爬泳手臂出水时保持高肘姿势有利于减少水的阻力,便于手臂更顺畅地提出水面,且按照肩、上臂、前臂、手的顺序依次出水,高肘姿势能更好地协调各部位动作。提肘不利于后续动作衔接;掉肘会增加阻力;拉肘不符合正常出水动作要求。
11.蛙泳游进中,身体姿势随臂腿动作()
A、降低
B、不变
C、变化
D、升高
正确答案:C
答案解析:蛙泳游进中,身体姿势会随臂腿动作不断进行调整变化,以保持良好的推进力和身体平衡等,所以是变化的。
12.人体匀速游进中,()占总阻力的比例最大。
A、摩擦阻力
B、形状阻力
C、表面阻力
D、波浪阻力
正确答案:B
13.熟悉水性最重要的任务是()。
A、滑行
B、呼吸
C、水中行走
D、漂浮与站立
正确答案:B
14.蛙泳的身体姿势特点是()。
A、不固定
B、与水面齐平
C、在水面下
D、在水面上
正确答案:A
15.纠正蛙泳腿部技术没有滑行错误动作的方法有(.)。
A、双脚并拢
B、增加游泳距离
C、建立动作节奏
D、膝盖并拢
正确答案:A
16.双手上下分开,借助撑力是()练习浮不起来时,让身体保持平衡的方法。
A、水中行走
B、扶池边漂浮
C、抱膝浮体
D、伸展漂浮
正确答案:B
17.蛙泳腿部技术教学难点不包括()。
A、腰腹和大腿同时发力
B、两脚跟靠近臀部
C、脚掌朝天
D、脚尖朝外
正确答案:D
18.蛙泳腿的动作阶段不包括()。
A、滑行
B、收腿
C、向下打水
D、翻脚和蹬夹
正确答案:C
19.蛙泳平收腿错误动作是由()造成的。
A、两膝间距离与肩同宽
B、两膝间距离过窄
C、两膝间距离太宽
D、两膝间距离小于肩宽
正确答案:C
答案解析:蛙泳平收腿错误动作通常
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