导学案羽毛球握拍及发高远球.docx

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羽毛球握拍及发高远球技术

班级：18班姓名：小组：高三体育组

【教学目标】

1.掌握握拍、发高远球

2.提升体能、协调性与平衡感

3.培养竞争意识，学会战术运用，

【重点难点】

重点：1.强调发球的高和远。

难点：2.击球的时机和力度的掌握。

【导学流程】

一、羽毛球握拍

1.介绍羽毛球拍。

2.羽毛球正手握拍。

3.羽毛球反手握拍。

二、羽毛球正手发高远球技术

1.讲解羽毛球正手发高远球技术。

2.组织练习正手发高远球技术。

三、合作探究

1.发高远球时击球点应在什么位置？

2.击球后随挥动作的作用是什么？

该用户很懒，什么也没介绍

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