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中国肿瘤防治核心科普知识一大肠癌篇2025

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«健康中国行动—

癌症防治行动实施方案(20232030年）〉〉提出，

到20300％以上。科学普及，言之有

年，癌症防治核心知识知晓率达到8

据。为保证肿瘤知识科普的权威性和严谨性，中国抗癌协会依托«中国肿

“”

瘤整合诊治指南〉〉即CACA指南，按照疾病防筛诊治康的全流程管理

体系，连续四年撰写了«中国肿瘤防治核心科普知识〉〉，以CACA指南核

心观点为创作源，全面推进我国肿瘤防治权威科普创作和推广。

2025年全国肿瘤防治宣传周的主题为“CACA指南，我知你知，全

程管理，全息发力”。中国抗癌协会组织专家编写了«中国肿瘤防治核心

科普知识(2025)〉〉，覆盖28个瘤种、41!.个技术，以通俗易懂的形式

为大家分享核心知识，摘取部分内容，供参阅使用。

问题1：何预防大肠癌？

核心观点：大肠癌是可防可治的慢性病。

观点解读：大肠癌是消化道上皮细胞在多种致病因素持续作用下，基因损

伤逐渐累积的结果，属千一个多因素、多阶段、复杂渐进的过程。其发生

发展通常需要十几年时间，因此具有较长的干预窗口期。通过健康生活方

式、定期筛查及早期干预，大肠癌是可防可治的。

问题2：患大肠癌的危险因素是什么？

核心观点：高脂肪、低纤维饮食是大肠癌的重要危险因素。

观点解读：高脂肪饮食容易刺激肠道产生胆酸及其他代谢物，这些物质可

能损伤肠道上皮细胞并促使癌变；同时，低纤维佽食会减少粪便体积，降

低肠道蠕动速度，延长致癌物质在肠道内的停留时间。膳食纤维不仅能

进肠道蠕动，还能吸附并加速致癌物的排出。多食蔬菜、水果、豆类及全

谷物，能有效降低大肠癌的发病风险。

问题3：慢性肠道炎症疾病能否诱发癌变？

核心观点：慢性肠道炎症疾病可能诱发癌变。

观点解读：溃疡性结肠炎、克罗恩病等慢性肠道炎症疾病患者，因长期反

复炎症损伤，存在更高的大肠癌风险。

慢性炎症可持续刺激肠道黏膜，使肠道细胞修复过程中发生异常增生，并

逐步演变为癌变。尤其是病史超过10年的慢性炎症患者，患癌风险显著

提升。

问题4：戒烟限酒有助千预防大肠癌吗？

核心观点：戒烟限酒有助于降低大肠癌风险。

观点解读：烟草中的有害物质可诱发DNA突变，导致肠道细胞异常增殖，

增加癌变可能。饮酒则会损伤肠道黏膜，进炎症反应，进一步提升风险。

戒烟限酒不仅有助千降低大肠癌风险，还可显著降低多种癌症及慢性疾病

的发生概率，改善整体健康状况。

问题5：运动有助千预防大肠癌吗？

核心观点：肥胖和缺乏运动是大肠癌的重要危险因素。

观点解读：缺乏运动会降低肠道蠕动，增加肠道内有害物质的滞留时间，

增加癌变风险。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，保持

健康体重。

肥胖者体内胰岛素抵抗和慢性炎症状态更显著，容易刺激肠道细胞异常增

殖。多项研究表明，肥胖患者患大肠癌的风险显著高千体重正常人群。

问题6:大肠癌的早期发现，可以改善预后吗？

核心观点：大肠癌的早期发现可显著改善治疗效果。

观点解读：研究显示，约75%的大肠癌患者在发现时已处千中晚期。由

千大肠癌早期症状不明显，很多患者因忽视筛查而错失最佳治疗时机。早

期发现的患者通过手术或微创治疗，5年生存率可大幅提升。

粪便检测和肠镜检查是发现早期大肠癌的重要手段，尤其是肠镜检查可以

直接发现并切除癌前病变（如腺瘤性息肉），降低癌症的发生率。

问题7：哪项检查可以筛查