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呼吸运动管理技术规范;目录;01;;;通过呼吸运动实现肺泡与外界环境之间的气体交换。;呼吸运动对生理机能影响;02;通过专业的呼吸训练，增加肺泡通气量，提高呼吸深度和频率，从而改善呼吸功能。;通过深呼吸等呼吸运动，增加胸腔负压，促进静脉血液回流，减轻心脏负担。;;;03;坐姿呼吸;;深吸一口气，让气息充满整个肺部，再缓慢呼出。
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