与压力同行，共创佳绩课件课件-高一上学期主题班会.pptx

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与压力同行，共创佳绩

看图猜词请大家猜猜课程主题是什么？

我们身边有哪些事情会给我们带来压力？“鸭梨”面面观

来自学习的压力来自人际的压力来自家庭的压力

来自自身的压力

与“鸭梨”同行

名字重量出现时间可能后果我的“鸭梨”档案

我的“鸭梨”档案

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你觉得压力有害健康吗？A.有害B.无害压力审判庭?

心理学家的忏悔？思考：做了什么调查？得到了什么结论？

这位心理学家的忏悔是什么？?跟踪调查8年2个问题30000个人1、你压力大吗？2、你相信压力有害健康吗？43%182000个人8年=22750个人/年

Pneumonitis(18,096)StressBeliefs相信压力有害皮肤癌症艾滋病故意杀人……

是什么在危害我们身心健康？压力本身OR我们的看法

真的会发生吗？有没有例外的情况？当时的你是怎么做到的？

“鸭梨”大变身新的学年，我想对它说：

压力不可能、也不需要消失，它是我们的朋友还是敌人，取决于我们的想法。

你觉得压力有害健康吗？A.有害B.无害压力审判庭?

我的“鸭梨”档案

我们身边有哪些事情会给我们带来压力？“鸭梨”面面观

与“鸭梨”同行

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该用户很懒，什么也没介绍

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