（课件）浅谈如何保持消防员心理健康.pptx

早课夜学Zaokeyexue题目：浅谈如何保持消防员心理健康单位：姓名：

目录一、消防员应具备的心理素质二、当前消防员常见的心理问题三、影响消防员心理健康的因素四、应对消防员常见心理问题的对策

消防队员针对消防指战员而言，所面对的消防灭火和紧急救援等悲惨场景方面的工作压力，并不低于其他行业的工作人员。青年消防员正处于青春晚期到成人期转变阶段，人格发展欠成熟。面对亲人亡故、失恋等诸多重大生活事件时容易产生心理危机。同时，每天历经的灭火、救援工作，也会不同程度地出现心理不适应现象，甚至直接影响到了消防员的业余生活。

一、消防员应具备的心理素质1.高度稳定的心理素质2.顽强拼搏的心理素质3.善于仔细观察、培养坚定意志和良好的心理素质

紧张I畏惧II恐慌III在复杂的火场中，消防员情绪表现出多样性。救援人员常常由于过分紧张而失去平衡，造成心理不稳定，常常表现为以下三种形式：1.高度稳定的心理素质

当出现不良的心理状态时，就容易错误判断事故现场情况，遗漏救援操作规程，忽视现场细节等，既无法快速有效地处置事故，也容易造成消防员伤亡。因此消防员需要保持高度稳定的心理素质，来面对复杂的火灾救援现场。

2.顽强拼搏的心理素质 火灾要求消防战斗员要有更高的意志力和技能素质。火场的一些特殊情况，常常使参战人员的精神、心理、身体上承受巨大负荷，从而减弱了参战人员战斗意志，导致士气低落和战斗力下降。

在平时的训练演练时，消防员就应保持顽强拼搏、努力奋进的心理素质，时刻相信自己和队伍，避免产生畏难情绪和消极心态

3.善于仔细观察、意志坚定的心理素质1、观察包括细致的观察力、思维的敏捷性、思维的独立性。2、根据国家综合性消防救援队伍的性质及其工作特点，消防战斗员应具有自觉性、果断性、自制性、独立性等良好的意志品质。

二、当前消防员常见的心理问题适应心理问题恐惧心理问题自卑心理问题性心理问题

适应心理问题消防员的适应问题在消防员心理中有着重要的地位,从一名老百姓到消防员,需要面对新情况、新角色、新任务、新环境。在适应变化的这一过程中,就容易产生心理问题。

适应心理问题特别是政府专职消防员，存在培训时间短、预期和实际差距大、工作内容枯燥等现实原因，更容易产生适应心理问题。

恐惧心理问题在训练中,一些消防员表现出一种不正常的恐惧心理。如在大火面前不知所措、恐慌,害怕在高空、旷野、闭室独处和作业,害怕在大庭广众之下引起别人注意,等等。

恐惧心理问题这种恐惧几乎会使消防员大脑一片空白，忘记平时所有训练内容，对自身安全造成极大的隐患。

自卑心理问题有的消防员由于某些方面引起的自卑,感到自己的社会交往能力、行为方式及言谈举止都不如其他人。具有自卑感的消防员往往对自己的弱点和别人对自己的评价很敏感,甚至把别人与自己无关的言行也看成是对自己的轻视。越是掩饰或否认自己的缺陷,越回避与别人交往。

性心理问题消防员常见的性心理问题主要集中在性意识困扰方面,主要表现为常想到性问题,出现性幻想及性梦,内心不安,且对自己的各种性意识活动感到害怕和恐慌。性心理问题在青年消防员中比较常见,常常造成青年消防员的不同程度的心理冲突。

社会多元化灭火救援复杂化社会因素家庭环境工作环境应对策略人格特征“影响消防员的心理健康因素逐渐增多”三、影响消防员心理健康的因素

（1）家庭环境和早期教育的影响。首先，消防员中有许当多为独生子女，家庭和亲友对独生子女往往容易在生活上溺爱、包庇。其次，父母对他们的考试成绩、升学、成才抱的期望过高。最后，由于社会期望值过高,也使他们产生恐慌、焦虑和内疚心理。

（2）社会环境的影响。一方面,受积极因素的影响,有的人敢于突破旧观念、旧思想,开拓创新,勇于竞争。另一方面，崇洋媚外,拜金主义、享乐主义抬头,使得一些消防员面对复杂的社会感到迷茫和彷徨。

（3）特殊的人格特征的影响。消防员来自五湖四海,不同个体的家庭、文化、经济等方面的差异较大,在成长中也就形成了独特的人格特征。人格特征对人的心理健康有非常明显的影响。。

（4）不同的应对策略的影响。应对策略是个体在应激期间处理应激情境、保持心理平衡的一种手段。不同的人采取的策略也是不一样的,一些人采取积极的、有效的应对策略,。而一些人采取回避的、消极的应对策略。

（5）工作环境的影响。一是训练强度大。强度训练、连续作战,时间长、科目难、训练目标高,不但容易造成生理上的过度疲劳,还可能产生超强的心理负荷。二是职责压力