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体育与健康理论教案（一）
内容：新学期的任务、要求和打算目标：（1）让学生知道本学期的体育教学任务，从而在生理上和心理上作好充分的思想准备。让学生懂得教师提出的上课新要求，从而更加自觉地和教师紧密配合，为圆满完成本学期的体育教学任务而作出努力。
01步骤：02任务031体育卫生基础知识。042武术文化的讲解。053身体素质练习与实践。064太极拳套路练习（五步拳）。07武术散打技术练习与实践。086体育游戏活动。097自选内容
时刻牢记一个高中生应该做的事情，千万不能做出不适合高中生的事情。2一切行动听指挥。根据学校体育场的特点，就是范围小、场地小、上课受外界环境的影响大，学生的注意力容易分散，所以每个人的自我约束力必须得到加强，虽然我们的体育教学考虑到每个学生的兴趣和爱好，但在纪律和上课的规范上必须得到加强，使全班每个同学在体育课上步调一致，做到既让学生充分活动开，又很流畅，放得开又收得拢，真正体现体育课团结、紧张、严肃、活泼。3自觉遵守体育课的常规。体育课有其特殊性，为保证学生上课的安全和活动时不止于受伤，每节上下课都需点名，绝对禁止穿皮鞋，尽量保证服装能适合上体育课的要求。有急事都要给老师请假报告。4多相互相帮助，团结协作，体育活动必须有几个人或是几十个人的通力协作，才能玩得开兴和有兴趣，也才有劲头，这样才能达到身心娱乐的效果，也才能在活动中激发每个学生的集体主义精神和整个班级的、强烈的凝聚力，活跃班级气氛。、要求
、打算1让学生积极参与教师的组织工作，充分发挥学生的主体性和主动性。2平时经常和学生都交流，听取学生对体育课有什么要求，教师然后根据学生的要求在安排课时适当作些调整，争取满足学生的合理要求。3在讲解一些技术动作时，多用一些力学原理知识来传授给学生，让高中学生自己去进行理解和消化，让学生不但“知其然，更知其所以然”，从而加快掌握的速度和掌握的程度。
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