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拓展培训有感（32篇）

拓展培训有感（精选32篇）

拓展培训有感篇1

通过拓展训练，给我很深的体会和和感触：

一、每个人都应当有一定的团队精神

我们每个人都生活在一定的集体、团队当中，在游戏活动中，我们以我们的小组为一个集体，在工作中，我们以我们的科室，我们的单位为一个集体，在日常生活中，我们以我们的家庭，朋友为一个集体。每时每刻我们都不是孤独的，在我们的身后有许多与我们彼此有关的人和事。因此，我们的所作所为，我们的一举一动都会彼此有关。在“七巧板”的游戏中就充分体现了这一点，个人的成功不算成功，集体的胜利才是最大的胜利！我们不能只顾着自己，只想着完成自己手中的任务，而没有明确我们团队的目标。所以，在工作中，日常生活中，只要我们都朝着一个目标，牺牲个人利益是应该的。

二、每个人都要摆好自己的位置，干好自己的事

在训练的总结会上，教练说过这样一句话：“我们不能改变明天的天气，但是我们可以调整自己的心情，同样可以展现自己的笑容”。环境是在不断变化的，我们是否是静止的呢？不！我们应当是积极的、乐观的、主动的！在单位，我只是一名普通的职工，我的任务就是干好自己的工作，服从领导的安排。在拓展训练小组成员中，我单位的领导可能是我的老师、朋友、搭档。该严肃的要严肃，该活泼的要活泼。在“时空隧道”活动中，我只是运输水的工具中的一个小的部分，但是，我们的“隧道”就是这十多个“小小的部分”组成的，只有我们都干好自己的那一小的部分，细水才会长流，流水才不会因为个人的失败而中断。在这个活动中，我们无需去批评、指责别人。只要我们都按要求，按统一的原则，依计划完成自己的事就行了。

三、做人做事，三思而后行

我们做事之前都应当先思考，先计划、安排。要先明确目标，有准备地去做。而不是盲目地、冲动地干。在“七巧板”游戏中，我们没有重视上述问题，所以，我们失败了。相反，在后来“过电网”时，我们吸取了教训，没有盲目地“以身试网”，而是先有目的、有分析、有分工、有监督、有总结地进行。所以，我们成功了！

总的来说，这次的拓展训练对我的影响很大。我将不辜负领导的一片苦心，把拓展训练场上的精神发扬光大！把拓展训练的收获运用到自己的日常生活与工作中。遵守医院的规章制度，服从领导的安排，团结同事，协作互助，为共建和谐、美好、文明单位而努力！

拓展培训有感篇2

两天的拓展训练结束了吗？真的结束了！我真舍不得离开！短短的两天时间，我的心灵受到了前所未有的强烈撞击和震撼，这种撞击和震撼我会铭记终生！在我们的团队中，为什么工作中总是有摩擦推委？为什么事情办起来总是不顺利？为什么？为什么？在一个个项目中，在教练的点拨下，我们找到了答案。两天的时间里，训练项目做了十二个，项目不同，目的意义是相同的，带来的思考和启示是一样的。在训练过程中以及回来的几天里，我一直在仔细思考教练留给我们的问题：优秀的团队究竟具有什么特征？如何发掘个人潜能？

我觉得优秀的团队具有以下特征：

一、优秀的团队首先应该有一个优秀的领导者，有一个共同的目标愿景，以及为了实现共同目标而制定的计划：就象当我们面临电网时，不是一个一个的单兵做战和盲目行动，那样的结果是贻误战机和全军覆灭。在我们公司不也是这样吗？袁总就是一个优秀的领导者，而我们共同的目标愿景就是企业发展越来越好，给我们带来的收益也越来越多。今年我们公司的管理走上正轨，制定了年度计划、月度计划、公司计划、个人计划，这些不都是为了我们共同的目标制定的吗？有了计划，剩下的就是实施的问题了。

二、合适的人做合适的事：在一个团队中，每个人只有分工不同，没有轻重不同，每个人都应该各司其职，最大化的发挥自己的特长，我们的团队才会做到最好！在做雷区取水时，我们的队员，有的出主意想办法，有的身材小巧就当取水人，有的身材强壮就做坚强的后盾和支撑。有一次我们用错了人，让身材高大的的队员当取水人，结果这个队员牺牲了。在我们的工作中，有做业务的，有开票的，有发货的，有做财务的，哪一个环节做不好，公司运转都会出问题。每个岗位的人都要相互配合，共同努力，才会取得我们大家共同创造的好成绩。

三、实施过程中需要我们全身心的投入和专注，做好每个细节：在雷区取水时，当我们的取水员接近水井时，当他往瓶子里倒水时，四周静的鸦雀无声，所有的人在站好自己岗位的同时，注意力全部在那个瓶子上，越接近成功，越要专注不能放松。在金字塔项目中，好多人都是忙忙碌碌的，可有的人写了半天纸条，竟然忘记写上自己的代号。在我们的工作中，时刻都有许多细节问题需要我们去重视，处理不好，轻则返工，重则会让我们功亏于溃。

四、团队中的沟通——双向沟通是特别重要的：在金字塔项目中，这一点体会最深。这个项目中，只有单向沟通，结果有的人忙的不得了，有的人无所事