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五项管理睡眠管理方案（6篇）

五项管理睡眠管理方案（通用6篇）1

为落实五项管理，进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，保护学生视力，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，让每一个孩子拥有阳光心态和强健体魄，结合教育部和省市区教育行政部门的要求，制定本方案:

一、成立工作领导小组

组长:xxx

副组长xxxxxx

成员:xxx、x、xxx、xx、xxx、xxx、xxx及各班主任

二、召开校级层面专题会议和有班主任、家委会参加的专题会议，传达教育部门相关文件，提高认识。(家长开放日及家长会上安排专题讨论。)

三、制定相关制度

(一)提前申请当前隐藏内容免费查看

原则上学生不得将个人手机带入校园，学生确有将手机带入校园需求的，须经学生家长同意并书面向学校提出申请。

(二)统一管理

确需带入校园的手机，学生进校后，将手机统一交由各班主任管理，放在指定位置,禁止带入课堂及其他场合;未经允许，不可私自取回。若无如实上报者,一经发现，无论是否使用,学校立即给予收缴代管。

(三)及时联系

通过多种途径满足学生与家长通话需求:

1.建立班主任沟通热线。班主任向家长公开联系电话，并确保电话畅通。(各班主任)

2.全体教职工(含教师、保安、保洁、食堂工作人员等)承诺为学生打电话提供便利。一小学生不论在校内校外，需要打电话时随时可以向任何一位老师或职工求助，老师或职工一定能够满足学生打电话的需求。(办公室)

(四)作业管理

加强教师课堂教学和作业管理，教师不得用手机布置作业或要求学生利用手机完成作业，严禁强制学生、家长用手机完成打卡签到等任务。(教务处)

(五)教育引导

通过国旗下讲话、主题班会、广播站播报等多种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机，保证睡眠时长，提高学生自我管理能力。(德育处)

(六)家校沟通

1.学校要将手机和睡眠管理的有关要求告知学生家长，讲清过度使用手机的危害性和加强管理的必要性，以及睡眠时间对学生身心的影响。家长应履行教育职责，加强对孩子使用手机和睡眠的督促管理，形成家校协同育人合力。(各班主任)

2.开展“共建‘养机场’，陪伴助成长”全校性家庭德育实践活动。(具体活动见附件1)

3.睡眠管理

(1)安排主题班会，引导学生合理制定作息时间表，每天早晨6:30前起床，晚上9:00左右就寝，养成早睡早起的好习惯。(德育处、各班主任)

(2)严格加强作业管理，减轻学生作业负担，告诫家长并通过家长引导学生不熬夜写作业，不以牺牲学生休息时间和身体健康为代价提高学业成绩。(教务处、所有科任老师)

(3)建立家校沟通机制，了解与指导学生充分睡眠，引导家庭合理安排学生一日生活常规，教育学生晚饭后不玩手机，适当看益智类儿童电视节目、新闻联播等。(各班主任)

(4)加强宣传教育，开展以“合理作息、科学睡眠”为主题的家长大讲堂和学生大讲堂活动。(德育处)

(5)每天中午不少于1小时的午休，保证学生充足睡眠时间。(教务处、所有带餐老师)

五项管理睡眠管理方案（通用6篇）2

一、指导思想

认真贯彻落实《教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知（教基厅函〔20xx〕11号）以及教育部、省教育厅、市教育局关于抓好学生作业、睡眠、手机、读物、体制管理等工作要求，落实落细立德树人根本任务，加强并优化学生睡眠管理，探索科学有效的睡眠管理方法，促进学生身心健康全面发展，保障学校全面、长效发展。

二、工作目标

提高政治站位，从为党育人、为国育才、为群众办实事的高度，充分认识加强我校学生睡眠管理工作的重要意义，健全学校家庭社会协同育人机制，切实将学生睡眠管理工作落实到位，采取适合我校学生情况的睡眠管理办法，发挥教师、学生、家长连动举措，保障学生应有的睡眠时间，促进学生身心健康全面发展，推动学校教育教学高质量发展。

三、具体举措

（一）加强组织领导，大力宣传，明确睡眠管理的重要意义。

睡眠是学生健康成长的重要环节，是学校注重学生德智体美劳全面发展的重要体现。提高课堂的效率，需要学生有一个良好的精神状态。学校组建睡眠管理领导小组，建章立制，运用多种宣传渠道，引导学生家长关注学生的睡眠质量并宣传睡眠重要性和睡眠不足的危害性，从而达到家校共识，共同促进学生的`健康成长。

学校睡眠管理领导小组

组长：曹振元

副组长：黄俊芳

成员：各班班主任

（二）合理作息时间，家校携手，落实睡眠管理的保障机制。

1.立足学校作息时间，整体考虑学生居家的作息时间，确保学生每天睡眠时间在10小时。利用家长学校机会，指导家长系统、科学、合理制定学生的睡眠计划，引导学生自觉遵守，形成习惯。

2.学校、教师要进一步加强家校联系，发挥家校合力，倡导家长在家中配合学校的上下学时间，制定好在家作息安排，科学监督学生睡眠完成情况，及时了解学生睡眠动态。

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