“中一二”进攻战术.pdf

教案

学号：1

学校：云南师范大学年级：班级：人数：24男24女实习教师：王大顺

第周次课上课时间：年月日指导教师：

内容

排球“中一二”进攻战术

教

学1、让大部分学生了解并掌握“中一二”进攻战术

目2、提高学生的思维空间和积极主动跑位的意识

标3、培养学生顽强拼搏，积极进取的学习精神和体会团队合作的集体主义精神

部时组织教法运动负荷

分间课的内容教师活动学生活动时次强

间数度

一、课堂常规、

1、师生问好，清点人数1、体育委员集合整队，

1、值日生集合整队，2、宣布本节课的内容和目标并向老师汇报出勤情况

并向老师报告出勤情2、师生问好

况，3、认真听本节课的内容

和任

2、师生问好

3、亘布本节课的内容

和任务

_、

1、带着学生做准备活动认真跟着老师做准备活

二、热身准备2、口令清晰准确动

准备1、绕排球场慢跑3圈3、做好示范

部分152、做徒手操15

分1）、头部运动分1小

钟钟

2）、扩胸振背运动

3）、俯背运动

4）、髋关节运动

5）、膝关节运动

6）、手腕脚踝关节运

动

3、排球基本步法练习

（延排球场半场对角线

进行步法练习）

1）弓箭步拉伸

2）前踢腿

3）侧踢腿

4）滑步练习

5）上步起跳挥臂

组织教法运动负荷

部分时间课的内容时次强

教师活动学生活动间数度

一、球感练习

1、抛球、鞭打球练习

2、二人传球、垫球

各20下5

3、打防练习