湖北省黄冈市红安县七里坪镇初级中学-主题班会-努力不掺假 成绩不打折【课件】.pptx

努力不掺假成绩不打折

目录付出不成正比?01显症状030204CONTENT你有“假学”吗?寻病因为什么我在假学?查病情如何防止“假学”?除病根

显症状01付出不成正比?

你是否有这种感觉明明我努力做了那么多，可为什么还是得不到好的结果？为什么我做了那么多题，成绩不见提高呢？

你是否有这种感觉我天天挑灯夜读，成绩却没有太大提高；别人看起来没怎么努力，反而成绩比我好？为什么我付出了时间、克制了欲望，却不见效果呢？

你是真的努力了吗?你的生活，和别人看你的生活，是否是一样的?那些所谓的努力时光，是真的头脑风暴了?还是，只是表面看起来很努力而已?

你的努力是否掺了假你是否记得昨天学到了什么？你是否会在说出豪言壮志的几天后熄灭了理想的火焰?你是否在做作业时直接看了答案？你是否在课后花时间补一些本应该上课掌握的东西?假学习

寻病因02你有“假学”吗?

你听过“假学习”这个词吗?假学习是临界于真学习和不学习之间的一种假装在学习的状态。虽然花了时间和精力去学习，但学习的效果欠佳。

你觉得自己在“假学习”吗?入班不能及时进入状态，翻东西、说闲话。不出声音，只是在看；声音洪亮但没往心里记。眼睛乱瞟，不盯课本，注意力不集中。一看书就开始发呆、犯困、烦躁。效果差，没有记忆多少内容，不能完成早读任务。你觉得自己在“假学习”吗？自查：在学习的过程中，你是否有以下表现？早读时

你觉得自己在“假学习”吗?自查：在学习的过程中，你是否有以下表现？目光涣散，跑神，不能跟上老师的思路课堂沉默，课下活跃讲课外拓展时兴奋，讲基本知识时沉默跟答，但很少举手独答思考问题不深入，禁不住追问不做笔记或笔记凌乱、不完整、不标注重点说不出来在课堂上学习到了哪些知识点和方法课堂上

你觉得自己在“假学习”吗?自查：在学习的过程中，你是否有以下表现？频繁看表，人在教室，心在外左顾右盼，易受周围事物干扰桌上放置的干扰学习的东西多，时不时做小动作下课铃一响，立即放下学习任务先做一些思考很少的作业（练字）一节自习课下来完成的任务很少自习时

你觉得自己在“假学习”吗?自查：在学习的过程中，你是否有以下表现？写作业时错误率高，过程不详，缺少太多步骤抄袭或变相抄袭（作业过程中，问同学、翻答案，有启发后才能做下去）只做简单题，难题不做对批阅意见置之不理作业质量低检测效果差

你是否有以下坏习惯?好记性不如烂笔头有人觉得知识很简单，上课自己看看就会就能记住，就不记笔记。光靠记忆和个人认知，很难做到高效学习。学习时只看不动手

你是否有以下坏习惯?机械式的写笔记输入不完全等同于努力每天忙于输入，自我感动。机械式的记笔记，没有用心去记忆，就起不到太大作用。只有熟练的掌握好笔记的内容，才会真正的帮助到学习。输入不等于努力，输出才更重要。

你是否有以下坏习惯?只埋头苦学从不总结规律善于学习的人，都是善于总结方法的聪明与善于找到方法，是互为表里的。不要闭门造车，不要只凭借自己的直觉去解决问题，善于反思自身和学习他人。找到正确的方法，让自己从步行者改为乘地铁。战略上的勤奋，和战术上的勤奋，同样重要，甚至更重要。

你是否有以下坏习惯?花大量时间做最容易的事花大量黄金时间，去做了最容易的事，或者做事情中最容易的环节。比如，如果你每天的运动量，没有让你肌肉感到一些酸痛，那么它不会得到真正的锻炼和成长。停留于舒适区的健身，是低效的。做事也是同样的，你需要进入真正的提升区。

查病情03为什么我在假学?

为什么我在假学?01内驱力不足没有明确的学习目标什么是内驱力？从心理学角度讲，内驱力主要分为认知内驱力、自我提高内驱力和附属内驱力。认知内驱力是一种渴望了解和理解知识、掌握知识的需要，比如学生因为对宇宙奥秘感兴趣而主动学习天文学知识。自我提高内驱力是个体想通过自己的能力或成就获得相应地位的需要，像职场人士努力工作提升业绩来获取职位晋升。附属内驱力是指个体为了获得赞许或认可而表现出的把工作、学习做好的一种需要，比如孩子努力考出好成绩来得到父母的表扬。内驱力是在需要的基础上产生的一种内部唤醒状态或紧张状态，表现为推动有机体活动以达到满足需要的内部动力。

为什么我在假学?例如：课堂上跟答，但很少举手独答；思考问题不深入，禁不住追问；经常拖延学习任务，不到最后一刻不愿意开始；时常抱怨学习任务太重、太辛苦却不想办法克服困难，提升学习效率。待在舒适区，不愿挑战自己在学习内容选择方面，总是挑选自己熟悉、简单的知识来学习。在学习任务难度设定上，刻意降低要求。例如在做练习题时，总是做那些一眼就能看出答案的基础题，回避有难度的综合性题目。在学习方式上，因循守旧。比如一直用死记硬背的方法学习，即使知道理解记忆更有效，也不愿尝试新的方式去理解复杂的知识点。怕吃苦，懒惰，不想动脑筋0101

为什么我在假学?04学习习惯不