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关于睡眠与觉醒神经生物学第1页,共35页,星期日,2025年,2月5日高等脊椎动物中普遍存在的一种对环境没有反应的,有感知的可逆性行为状态,一种生理和行为过程非常复杂的复合状态。睡眠对我们的生命与摄食和呼吸一样重要,人一生约有三分之一的时间处于睡眠,其中四分之一的睡眠时间处于活跃做梦的状态。长期剥夺睡眠能毁灭性的破坏机体的正常功能。不同于昏迷:睡眠是生理性的,可循环的,可逆性的。睡眠定义第2页,共35页,星期日,2025年,2月5日运动能动性降低;对刺激的反应减小;刻板的姿态(例:人类的闭眼躺卧);比较容易逆转;睡眠在行为学上判定标准:第3页,共35页,星期日,2025年,2月5日脑的电活动:皮层诱发电位(evokedcorticalpotential):感觉传入系统受刺激时,在皮层上某一局限区域引出的形式较为固定的电位变化.自发脑电活动(spontaneouselectricactivityofthebrain):在无明显刺激情况下,大脑皮层经常自发地产生的节律性电位变化.第4页,共35页,星期日,2025年,2月5日皮层诱发电位基本波形:主反应:先正后负的电位变化.后发放:一系列正相的周期性电位波动.+第5页,共35页,星期日,2025年,2月5日脑电图(electroencephalogram,EEG)概念:在头皮上记录的持续的、节律的自发脑电活动的图形.第6页,共35页,星期日,2025年,2月5日脑电波形成的机制皮层表面的电位变化:大量神经元同步发生突触后电位(EPSP、IPSP)而产生.动作电位是脑内唯一可以快速远距离传递的信号,神经元相互结合成电网络,同时也可按某种节律同步放电,群电活动可以通过表面或深部电极加以记录第7页,共35页,星期日,2025年,2月5日脑电波划分频率波段定义:单位时间(秒)内波的个数单位:赫兹(Herz,Hz)EEG频率的分类?波:7-13Hz?波:14-30Hz?波:4-7Hz?波:0.5-3Hz第8页,共35页,星期日,2025年,2月5日种类频率(Hz)波幅(uV)主导时期Beta14-302-20思维活动Alpha8-1320-60清醒、放松Theta4-720-100儿童的支配频率,在成人随困倦和注意而增加Delta0.5-320-200深睡,婴儿支配频率频率与波幅第9页,共35页,星期日,2025年,2月5日EEG:慢波睡眠(slowwavesleep,SWS)或正相睡眠(orthodoxsleep)快波睡眠(fastwavesleep,FWS)或异相睡眠(paradoxicalsleep,PS)眼动电图:非快眼动睡眠(Non-rapideyemovementsleep,Non-REM)睡眠一期(stage1)睡眠二期(stage2)睡眠三期(stage3)睡眠四期(stage4)快眼动睡眠(Rapideyemovementsleep,REM)睡眠的两个时相:第10页,共35页,星期日,2025年,2月5日从non-REM睡眠的第一期开始,逐步进展(1期、2期、3期、4期)到第四期,该过程可被偶而出现的身体运动及部分觉醒打断.70-80分钟后,一般短暂地回到第三期或第二期),由此进入第一个持续约5-10分钟的REM睡眠期.人类从non-REM睡眠开始到第一个REM睡眠结束的周期约90-110分钟睡眠周期循环:第11页,共35页,星期日,2025年,2月5日随着睡眠的进程,non-REM睡眠的时程普遍缩短(特别是3期和4期)REM睡眠延长.一夜的REM睡眠有一半发生在最后三分之一的睡眠时间.REM睡眠期最长可持续30--50分钟.健康成年人睡眠总时间75%为non-REM睡眠25%为REM睡眠睡眠周期循环:循环特点:第12页,共35页,星期日,2025年,2月5日非快速眼动睡眠表现表现一:在此期间可发生梦游和梦话,生理激发减少,此期间分泌生长激素,这即是青春期睡眠很多的原故,75-80%的睡眠时间是non-REMsleep表现二:神经活动降低,代谢率及大脑温度降至最低,交感活动减少,心率、血压下降,付交感活动增强,并占主导地位(如瞳孔收缩,肌张力及反射完整)——休闲的脑,可动的躯体表现三:脑电波节率慢,振幅大,提示皮层神经元振荡的同步性较高,大部分感觉输入不到达皮层,被唤醒后,通常回忆不起有过任何思维活动,或仅回忆起非常模糊的思维,详细的,有情节
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