初中体育 远撑前滚翻教学设计 人教新课标版.docx

初中体育远撑前滚翻教学设计人教新课标版

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教材分析

亲爱的小伙伴们，今天咱们来聊聊初中体育课中的“远撑前滚翻”教学设计。这可是人教新课标版教材中的经典内容哦！我们要做的，就是让这个看似有点难度的动作变得简单有趣，让每一个同学都能轻松掌握。记住，我们要做到的是让运动充满乐趣，让健康伴随成长！?????♂???

核心素养目标

培养学生对体育运动的热爱和兴趣，提升运动技能，增强体质。通过远撑前滚翻的教学，锻炼学生的协调性、灵活性和力量，培养勇敢、果断、克服困难的精神品质。同时，引导学生学会合作与交流，增强团队意识，促进学生全面发展。

教学难点与重点

1.教学重点，

①正确掌握远撑前滚翻的动作要领，包括支撑、翻滚和落地三个阶段；

②在动作中保持身体平衡，确保动作连贯和流畅；

③发展学生的力量、速度和协调性，提高运动技能水平。

2.教学难点，

①翻滚时身体与地面的接触面积要适中，既不能太厚也不能太薄，以保证动作的稳定性和安全性；

②学生的心理素质培养，克服对翻滚动作的恐惧感，建立自信；

③在练习过程中，学生需要学会自我保护，避免受伤，特别是头部和颈椎的保护；

④教师需要根据学生的个体差异，灵活调整教学方法和步骤，确保每个学生都能在安全的前提下学习并掌握动作。

教学资源

-软硬件资源：体操垫、跳箱、标志碟、音响设备

-课程平台：学校体育教学平台、班级微信群

-信息化资源：远撑前滚翻动作视频、安全注意事项PPT

-教学手段：示范教学、分组练习、游戏化教学、视频回放分析

教学过程

1.导入（约5分钟）

-激发兴趣：同学们，你们有没有看过杂技表演中的前滚翻？今天我们要学习的就是这个动作的初级版——远撑前滚翻。你们准备好了吗？让我们一起挑战这个有趣的动作吧！

-回顾旧知：在之前的体育课上，我们学习了哪些基本的翻滚动作？谁能上来展示一下？（学生展示，教师点评）

2.新课呈现（约20分钟）

-讲解新知：现在，我将详细为大家讲解远撑前滚翻的动作要领。首先，我们要做好支撑，然后是翻滚，最后是落地。每个步骤都很重要，我们要一步步来。

-动作分解：我将逐个分解这个动作，大家注意看。

-支撑：双脚并拢，身体挺直，手臂伸直支撑地面。

-翻滚：从支撑开始，身体向前倾斜，利用手臂和腿部的力量，使身体像球一样向前滚动。

-落地：翻滚至头部着地时，迅速收腹，使身体成为一条直线，平稳落地。

-举例说明：现在，我示范一下整个动作，大家注意观察。

-互动探究：同学们，谁能上来尝试一下？在尝试的过程中，你们觉得哪些地方需要特别注意？

3.学生活动（约15分钟）

-分组练习：现在，请大家分成小组，按照刚才学到的动作要领，互相帮助练习远撑前滚翻。

-教师指导：在学生练习过程中，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方，确保学生的安全。

4.巩固练习（约15分钟）

-练习提升：在刚才的分组练习中，大家已经初步掌握了远撑前滚翻的动作。现在，我们要进一步提高练习的难度，比如尝试在不借助跳箱的情况下完成。

-安全提示：在练习过程中，大家一定要遵守安全规则，避免受伤。

5.总结与反思（约5分钟）

-总结：今天我们学习了远撑前滚翻，大家做得怎么样？谁愿意上来分享一下自己的感受？

-反思：在今天的练习中，我们遇到了哪些困难？又是如何克服的？大家可以从动作技巧和心理素质两个方面来谈谈。

6.课后作业（约5分钟）

-家长配合：请家长们在课后协助孩子练习远撑前滚翻，并注意观察孩子的动作是否规范。

-下节课内容预告：下节课我们将学习新的动作——侧手翻，希望大家提前做好准备。

学生学习效果

学生学习效果

1.**动作技能掌握**：学生能够正确掌握远撑前滚翻的基本动作要领，包括支撑、翻滚和落地三个阶段。他们能够独立完成动作，且动作连贯、流畅，体现了动作技能的显著提升。

2.**身体协调性提高**：远撑前滚翻动作的完成需要学生具备良好的身体协调性。通过本节课的学习，学生的身体协调性得到了显著提高，这在日常的体育活动中也能体现出来。

3.**力量与速度发展**：学生在练习远撑前滚翻时，手臂、腿部和核心肌群得到了锻炼，这有助于提高他们的力量和速度。这种身体素质的提升对于其他体育项目的学习也具有积极影响。

4.**自信心增强**：在克服动作难点和完成动作的过程中，学生的自信心得到了增强。他们学会了面对挑战，不畏困难，这对学生的心理素质发展具有重要意义。

5.**安全意识提高**：通过本节课的学习，学生了解了远撑前滚翻的安全注意事项，如头部保护、落地姿势等，这有助于提高他们的安全意识，减少运动中的意外伤害。

6.**团队协作能力**：在分组练习和互帮互助的过程中，学生的团队协作能力得