游戏与心理：平衡的艺术-掌握健康游戏，享受生活乐趣.pptx

游戏与心理：平衡的

艺术

掌握健康游戏，享受生活乐趣

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Agenda1.介绍

2.心理健康的重要性

3.游戏成瘾

4.游戏对心理健康的影响

5.保持心理健康的方法

6.保持心理健康

01.介绍

游戏与心理健康关系

游戏的定义与种类

游戏的分类

电子游戏桌面游戏手机游戏

电子设备媒介虚拟游戏使用纸牌、棋盘等实体在手机或平板电脑上进

器材进行的游戏行的休闲游戏

游戏影响：普及与否

游戏的普及与影响

游戏市场蓬勃发展游戏与心理健康游戏的消极影响

游戏产业前景广阔游戏在塑造心理、情绪和长时间沉迷游戏可能导致

社交方面发挥重要作用注意力分散和社交隔离等

问题

游戏与心理健康的关系

游戏对心理健康的影响

010203

游戏的积极影响游戏的消极影响游戏与情绪管理

游戏可提升注意力长时间沉迷游戏可游戏可以作为一种

和反应能力，培养能导致身体健康下情绪调节的方式，

思维能力：游戏提降，影响学习和社但也可能引发愤怒、

升思维能力。交能力。沮丧等负面情绪。

02.心理健康的重要性

初中生心理健康责任

心理健康与身体健康

心情愉快心理健康与身体健康的关系

积极心态对身体健康有积极影响：积极心态有益健康。