游泳儿童课件PPT.pptx

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目录

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游泳基础知游泳基本技游泳课程设教学辅助材课件视觉设课件使用与

识能计料计反馈

PARTONE

游泳运动简介

游泳的历史起源

游泳是一项古老的运动，古埃及和希腊的

壁画中已有游泳的描绘，显示其悠久的历

史。01游泳的健康益处

定期游泳有助于增强心肺功能，改善心血

管健康，同时对关节冲击小，适合各年龄

游泳在奥运会中的地位02段人群。

自1896年首届现代奥运会起，游泳就是核

心比赛项目之一，诞生了许多世界纪录和

03

传奇人物。

游泳安全须知

选择合适的泳衣确保儿童穿着合身的泳衣和泳帽，使用救生衣等安

和装备全装备，以防止溺水事故。

教育儿童遵守泳池的深浅区标志、跳水规则和救生

遵守泳池规则

员指令，避免危险行为。

掌握基本自救技教授儿童如遇紧急情况如何保持冷静，使用漂浮物

能或仰泳姿势等待救援。

在进入泳池前，让儿童了解泳池的环境，包括水温、

了解泳池环境

水质和周围设施的安全性。

儿童游泳益处

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增强心肺功能促进身体协调性建立自信与社交技能

游泳能有效锻炼儿童的心肺功能，促进血在水中游泳，儿童需要协调四肢动作，这通过学习游泳，儿童在克服水的恐惧中建

液循环，增强呼吸系统的健康。有助于提高他们的身体协调性和平衡能力。立自信，并在与同伴的互动中提升社交技

能。

PARTTWO

初学者呼吸技巧

掌握水面换气练习水中吐气使用辅助呼吸工具

学习在水面上快速吸气，然后在通过在水中吹泡泡练习，帮助初使用呼吸管等辅助工具，帮助初

水中缓慢呼气，以适应水下环境，学者习惯在水下呼气，为吸气做