教育子女健康使用互联网及电子产品手册.pptx

教育子女健康使用互联网及电子产品手册;

智Smart智囊团(家长篇)

教育子女健康地使用互联网及电子屏幕产品（包括计算机、智能电话、平板个人计算机）的重要原则是教导他们适当的知识和技巧，令他们具备自我规管的意识和能力，逐步健康和独立地去使用计算机。我们需要教导子女去了解不当使用计算机的弊端、风险和有效的预防方法。同时，我们也可以按着子女的成熟程度和所展示出的自我控制能力，来调整对他们的管制与赋予使用计算机的自由。

学前阶段幼儿（尤其是两岁以下）的发展迅速，需要的是大量的亲子互动和自由探索时间，而不是电视、计算机和智能电话。即使有需要使用电子屏幕产品，我们应只让子女接触适合他们年龄及富教育性的电视节目和计算机活动，并需在旁解说。

若子女仍在小学阶段，每当他们使用电脑时，我们需要积极地参与其中。可询问他们喜欢甚么类型的计算机活动、亲自检查他们的计算机，并安装适当的程序。

当子女进入中学阶段，计算机已经成为协助他们学习的常用工具。我们应开放地与他们谈论如何使用计算机，包括使用时间、保护个人私隐及网上安全等。与子女保持良好关系，有助他们日后遇上困难时，会主动告诉我们及接受我们的指导。

以下提供的建议，有助我们引导子女更安全及健康地使用互联网及电子屏幕产品。这些建议包括一般原则「安全行动(SAFEACTS)」、「常见问题」及十个「健康贴士」。;

一般原则「安全行动(SAFEACTS)」：

1)以身作则，实践原则(Show)

让子女观看我们使用计算机进行甚么样的活动及如何安全上网，以开放态度，给子女作出良好的榜样。

2)先知先觉，提高警觉(Aware)

主动教育子女提高预防意识，避免接触不良的信息和内容（例如涉及暴力、色情或赌博等的信息）。

3)正面促进，健康迈进(Facilitate)

积极善用社交网页来与子女沟通，并了解他们的日常活动，同时鼓励他们健康地使用计算机。

4)赋予权利，自我管理(Empower)

按着子女所展示的自控能力，而赋予使用计算机的自由和权利。从小要培养他们自主自控的能力，引导他们学会妥善地分配时间???处理情绪和人际关系、拒绝不良引诱及建立个人自信。

5)同订规则，合作可得(Agree)

平日可主动对子女一些合理的需要表示认同，并准许他们按照规定来使用电脑。当需要禁止一些不适当的行为时，我们也要给予合理的解释去减少他们因受到拒絕而引起的不滿，這會令他們更為願意合作。

6)保持沟通，开放互动(Communicate)

开放地与子女谈论如何使用网络及电子屏幕产品，并了解他们的疑问和好奇心，有利雙方可以坦誠和沒有顧慮地溝通。同時，當子女日後遇上疑問时，我们也可以继续给予指导。

7)互相尊重，表示信任(Trust)

耐心教导子女使用计算机的态度和原则，当子女能正确使用时，我们要表达信任和尊重。多赞赏能巩固他们的良好行为。

8)寻求协助，确保稳妥(Seek)

有需要时，我们可主动向专家及专业人士寻求意见和协助。;

常见问题：

A.让子女适当地使用计算机及电子屏幕产品

问题一

「小朋友玩平板个人计算机或智能电话时，非常投入。给他们使用这些产品有何不可？」

答案

1.幼儿发育还未成熟，长时间使用互联网及电子屏幕产品，对骨骼、视力和体格健康有负面影响，并占据了他们在社交沟通、认知、体能等方面发展的时间，妨碍幼儿全面发展。

2.我们尽量以优质亲子时间，与子女谈天、亲子阅读、玩耍和体能活动等，来代替屏幕时间，这能促进幼儿智能和身心发展。

3.我们应细心选择电子屏幕产品的内容，产品应由成人保管。幼儿使用时需要有成人在旁引导，跟他们解说内容。

问题二

「我的岁半孩子常常『扭计』，最近我发现给他玩智能电话，他就立即安静下来，连喂他进食都反常地快，可否继续这样做？」

答案

1.岁半的孩子已经有能力学习自己进食，而不需依赖观看或玩智能电话来令他们好好地进食。事实上，观看或使用任何电子屏幕产品都会令孩子分心，不能享受进食的乐趣，从而打击了他们学习自己进食的动机，令他们依赖别人喂食，并导致食量过多或过少。

2.我们须提防堕入一个无意中奖赏了不当行为的陷阱，而变相「奖励」了「扭计」的行为。

3.「扭计」的问题行为，要用有效的处理方法，例如刻意不理会孩子，直至他停止了问题行为；或是划出一段短暂的时段让他冷静下来。;

问题三

「当子女使用计算机时，我是否真的需要陪伴在侧?」

答案

1.当子女年幼时，我们需要与他们一起使用计算机及电子屏幕产品。

2.在观看他们怎样