情绪魔法师教案设计——调控情绪　教学设计.docx

情绪魔法师教案设计——调控情绪教学设计

主备人

备课成员

教材分析

嘿，亲爱的同学们，今天我们要一起探索一个神奇的领域——“情绪魔法师”。咱们这节课的主题是“调控情绪”，听起来是不是很酷？这可是咱们课本上非常重要的一个单元哦！我们要学习如何认识情绪、理解情绪，还有最关键的，是怎么控制情绪，不让它影响我们的生活和学习。准备好了吗？让我们一起踏上这趟情绪的旅程吧！????

核心素养目标分析

同学们，今天我们要达成的目标不仅仅是学会如何调控情绪，更重要的是培养几个关键的核心素养。首先，我们要学会自我认知，了解自己的情绪变化。其次，培养自我管理能力，学会在情绪波动时做出理智的选择。最后，我们还要学会人际交往，理解他人的情绪，增进与他人的和谐相处。这些素养将帮助我们更好地适应生活，提升我们的整体素质。加油，让我们一起成长吧！????

学习者分析

同学们，在咱们开始情绪魔法师的探险之前，先来了解一下我们自己的小世界。首先，你们已经掌握了一些基本的情绪词汇，比如快乐、悲伤、愤怒等，这些都是我们理解情绪的基础。但是，接下来我们要做的不仅仅是识别情绪，更重要的是学会如何管理和调控它们。

说到学习兴趣，我相信大家对于自己的情绪都充满了好奇心。你们可能会对为什么有时候会突然感到沮丧或者兴奋感到好奇。在能力方面，有的同学可能已经能够初步识别自己的情绪，但如何有效地调节情绪，可能还需要一些指导。

至于学习风格，有的同学可能更喜欢通过讨论和互动来学习，有的则可能更倾向于独立思考和阅读资料。这都没问题，关键是找到适合自己的方法。

当然，在这个过程中，大家可能会遇到一些挑战。比如，有时候情绪来的时候，我们可能不知道该如何应对，或者觉得调节情绪很难。还有的时候，我们可能会被情绪所控制，无法做出理智的决定。这些都是正常的学习过程，我们要学会面对和克服。

所以，同学们，准备好迎接这些挑战，让我们一起成长为情绪的小主人吧！????

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学资源

1.软件资源：情绪识别软件，用于辅助学生识别和分类情绪。

2.课程平台：在线情绪管理课程，提供视频讲解和互动练习。

3.信息化资源：情绪管理相关的电子书籍和文章，便于学生自主阅读。

4.教学手段：情绪卡片，用于课堂上的角色扮演和讨论活动。

5.多媒体设备：投影仪和电脑，用于展示情绪管理的相关图片和视频。

6.实物教具：情绪表情面具，帮助学生直观地表达和识别不同情绪。

7.互动工具：情绪管理小组讨论指南，引导学生进行深入思考和交流。

教学流程

一、导入新课（用时5分钟）

同学们，早上好！今天我们要一起揭开情绪的神秘面纱，探索如何成为情绪魔法师。请大家闭上眼睛，深呼吸，想象一下，如果你是一个情绪魔法师，你会拥有哪些魔法呢？现在，请大家睁开眼睛，分享你们的想法。

二、新课讲授（用时15分钟）

1.认识情绪

-首先，我会用PPT展示一些基本的情绪表情，如快乐、悲伤、愤怒、恐惧等，让学生们识别并说出这些情绪的名称。

-接着，我会引导学生讨论：在日常生活中，我们通常会经历哪些情绪？这些情绪是如何影响我们的行为的？

2.情绪的来源

-我会介绍情绪的生理和心理来源，比如情绪是由大脑中的化学物质和神经信号控制的。

-通过案例分析，让学生理解情绪是如何在我们的大脑和身体中产生的。

3.情绪的管理

-我会讲解一些基本的情绪管理技巧，如深呼吸、正念冥想、积极思考等。

-通过角色扮演，让学生体验在特定情境下如何运用这些技巧来调节情绪。

三、实践活动（用时15分钟）

1.情绪日记

-我会让学生记录一天中的情绪变化，并分析这些情绪产生的原因和影响。

-通过分享日记，让学生了解自己的情绪模式，并探讨如何改善。

2.情绪面具制作

-我会提供彩纸、胶水等材料，让学生制作代表自己情绪的面具。

-制作完成后，让学生分享自己的面具，并解释其背后的情绪故事。

3.情绪故事会

-我会邀请学生讲述一个自己经历的情绪故事，其他同学则扮演倾听者，共同分析故事中的情绪变化和处理方式。

四、学生小组讨论（用时10分钟）

1.举例回答：如何识别自己的情绪？

-学生A：通过观察自己的身体反应，比如心跳加速、手心出汗等。

-学生B：通过注意自己的思维模式，比如“我感到很紧张，是因为我担心这次考试”。

2.举例回答：如何调节负面情绪？

-学生C：尝试深呼吸，让自己冷静下来。

-学生D：找朋友倾诉，寻求安慰和支持。

3.举例回答：情绪管理对学习和生活的影响？

-学生E：情绪稳定有助于提高学习效率，避免因为情绪波动而影响成绩。

-学生F：学会管理情绪可以让我们更好地处理人际关系，增进和谐。

五、总结