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高考注意事项高考前家长会Precautionsforcollegeentranceexaminationppt讲课人：11时间：202X.05

目录注意事项考前准备调整心态写给家长

PART01调整心态Precautionsforcollegeentranceexaminationppt

调整心态·重要性越到最后，知识和能力对高考的影响越来越小，心态的影响越来越大！好的心态能够帮助你保持大脑皮层中等的兴奋度，不会过度紧张也不会过度放松，这能确保考前的高效学习和考场的正常发挥。

调整心态·自我暗示预期最坏结果，做足最好准备很多时候你焦虑，是因为太渴望、太迫切地想要达成某个愿望，然后又害怕会出现不好的结果。既然这样，那你就预想最坏的结果吧。解决紧张的最好办法是接受不要去逃避，也不要去害怕它。它就是真实存在的，存在我们每一个人身上，就好像饿了想吃饭，困了想睡觉，喝多了想尿尿一样，没毛病，正常。

调整心态·考试误区不再做任何题目，全部精力都放在看书上。疯狂刷题，生怕漏掉了各种“押题卷”中的“高考题”因为学校太压抑，找个安静的地方学习。因为即将分离，开始在学校搞各种活动。

调整心态·保证正常学习状态做题要适度，不能贪多，也不是少好，每天做一套试卷，可以保持“手感”，不会在高考考场上“手生”！注重全真模拟，考前做必要回归基础、回归主干、回归高频考点、查漏补缺是最后十几天学习的关键！的规划，形成适合自己的考试方案，这个时候，技术性得分更容易、也会更多！

PART02写给家长Precautionsforcollegeentranceexaminationppt

写给家长·助力高考与考生聊天、交谈，开玩笑说不要以清华北大作为目标，至于其他学校，估计都是有机会的。不如放松心态，按部就班，跟着老师的思路，查漏补缺，把薄弱环节不断加强，不会的学会，不熟的练熟，效果可能会更好。学习的成功不在于一定要考取某些学校，关键是把自己的潜力发挥到最大，做到没有遗憾。获得全国比赛名次的高考可以加分，但是现在不再可以加分。有的考生获得多项奖励，却没有加分，有些不高兴。家长可以进行开导，一起分析，虽然不能加分，但是锻炼了身体，精神状态好，这对学习是有帮助的，基本也不吃亏。考生最后也放下了，不再纠结于加分不加分。

写给家长·助力高考对孩子来说，家人的陪伴是更有利于他们的学习的，如果有条件的家长，可以选择去孩子的学校陪伴孩子度过这个高三。一方面，孩子们在家吃了十几年，他们的胃已经彻底适应了家长们做的饭菜，而且家长亲自做的饭菜也不会有什么问题；另一方面，如果孩子出现感冒发烧，或者其他一些症状的时候，家长们能够及时反应，带孩子们去医院。

写给家长·助力高考复习阶段，经常做一些好吃的给孩子送去，跟考生一起吃。其实孩子学校的伙食特别好，饭菜样式齐全，口味多样，但是，做一些吃的，把对孩子的关心和伙食一起送给孩子，顺便聊聊天。聊天的时候，不聊专业，不聊高考，不聊大学，只聊一些轻松的话题，聊孩子的身体怎样保持健康，聊学校有趣的事。鼓励孩子多挤出时间放下书本，进行体育锻炼。

写给家长·掌握高考基本知识

写给家长·研读招生章程在帮助孩子填报志愿时，家长一定要细细研读高校的《招生章程》，其中特别要注意以下几个方面。ü加分规定ü外语语种及口试要求ü体检要求ü专业录取规则ü单科成绩要求ü面试环节

写给家长·收集信息1.孩子期中、期末、一模、二模四次大考的成绩以及在全区（县）的排名，看与往年高考相比是在什么层次；现阶段孩子的学习能力、知识结构掌握情况及心理素质，以判断未来的成绩走势；孩子是否能得到一定的政策性加分，如自主招生加分、省（区、市）级三好学生、优秀干部等荣誉；本校往年同位次学生的大致高考去向，以便作横向参考。2.3.4.

写给家长·收集信息1.2.3.4.目标学校的概况及历史沿革，这是判断学校是否值得填报的第一步；学校批次的设置情况，是否在本科一、二批次同时招生，这一点对于成绩仅达到二类院校的考生比较重要；学校当年的招生计划，看较之往年是否有较大调整，如果变化比较大，那么一定会影响到学校当年的录取分数线；学校最近三年录取方面的一些核心数据，包括提档线、平均分、专业录取线、扩招情况等，通过分析从中找到一定的规律。

写给家长·收集资讯途径参加高招说明会参加高招说明会、学校开放日和高招办网上咨询会中学高三家长会等活动，每年4月份后这样的活动接踵而至高三家长会非常重要，班主任会随时把高招资讯、考试内容和考生学