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批评不可怕课件;目录;01;激励自我提升;如何调整心态接受批评;从批评中学习和进步;02;分辨善意与恶意的批评;;不要被批评激怒或情绪低落，保持冷静和理智。;03;倾听并理解对方观点;虚心接受，有则改之无则加勉;寻求帮助，共同解决问
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