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目录
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课件概览基础教学内进阶技能训安全教育互动游戏设评估与反馈
容练计
PARTONE
课程目标
培养平衡能力提高协调性增强体质
通过基础动作练习，帮助儿通过各种轮滑技巧的训练，定期参与轮滑课程，有助于
童掌握平衡，为轮滑运动打增强儿童身体各部位的协调增强儿童心肺功能，促进身
下坚实基础。性，提升运动能力。体健康发育。
适用年龄
初级班：4-6岁儿针对4至6岁儿童，课件设计简单易懂，注重基础动
童作和平衡感的培养。
中级班：7-9岁儿为7至9岁儿童提供，强调技巧提升和轮滑运动的趣
童味性，增强协调性。
高级班：10-12岁面向10至12岁儿童，课程内容包括复杂动作和团队
儿童协作，培养竞技精神。
课件结构
基础动作教学安全须知讲解进阶技巧展示
介绍轮滑的基本动作，如站立、强调轮滑时的安全措施，包括展示轮滑的进阶技巧，如跳跃、
滑行、转弯等，为初学者打下穿戴护具的重要性及如何预防速滑和花样轮滑，激发孩子们
坚实基础。跌倒受伤。的学习兴趣。
PARTTWO
轮滑装备介绍
安全头盔的选择与使用轮滑鞋的挑选与调整护膝和护肘的重要性
选择合适尺寸的头盔，确保在轮选择合脚的轮滑鞋，调整好鞋带佩戴护膝和护肘可以保护关节免
滑时头部得到充分保护，减少摔和护具，保证脚部舒适并提供足受撞击，是轮滑运动中预防擦伤
倒时的伤害风险。够的支撑和灵活性。和骨折的重要装备。
基本站立姿势
正确的站姿
儿童在轮滑时应保持身体直立，重心
在两脚之间，膝盖微弯，以保持平衡。
01脚部位置
双脚应分开与肩同宽，脚尖略微朝外，
形成稳固的三角形支撑点。
握持姿势02
双手自然下垂或轻握拳置于身体两侧，
保持身体平衡，避免摔倒时受伤。
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