2025年中考生物（广东地区）一轮复习：第18章　用药、急救与健康 课件(共30张PPT)（含音频+视频）.pptxVIP

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1．世界卫生组织对健康的定义：健康是指一种________上、________上和____________方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病或者不虚弱。

2．______________是儿童青少年心理健康的核心。

调节情绪的方法：(1)分散注意力。(2)诉说、适度宣泄。(3)自我__________。

3．生活方式对健康的影响。

目前，在许多发达国家和部分发展中国家，影响人们健康的主要疾病已经不再是传染病，而是______________、_____________、______________等一些慢性、非传染性疾病，这些疾病也常被称为“______________病”或“现代文明病”。

4．健康的生活方式：合理营养，平衡膳食；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒，拒绝毒品；合理安排上网、看电视时间；积极参加集体活动。

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9．拨打“__________”急救电话。

10．心肺复苏：病人心跳骤停时。

(1)胸外心脏按压。

(2)人工呼吸：最常用的人工呼吸法是__________吹气法。

①使病人仰卧于坚实平面上，通过抬下颏、保持头后仰的方法，使其呼吸道畅通，并解开衣领，放松腰带。

②清理呼吸道，确保呼吸道畅通；液体可在翻身、头侧位时自然流出。

③一只手托起病人的下颏，另一只手捏紧病人的鼻孔，用口包住病人的口，平缓吹气2次，每次持续1秒以上。

(3)心肺复苏。

①顺序：胸外心脏按压→开放气道→人工呼吸。

②按压与吹气的比例为30∶2。

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