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2025中学生心理健康测考试练习题库及答案

一、选择题

1.当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（）

A.刻板印象

B.社会吸引

C.从众

D.服从

答案：C

解析：从众是指个体在群体的压力下，放弃自己的意见而采取与大多数人一致的行为的社会现象。刻板印象是对某一类人或事物产生的比较固定、概括而笼统的看法。社会吸引是个体与他人之间情感上相互亲密的状态。服从是个体按照社会要求、群体规范或他人的意志而做出相应行为。所以选C。

2.下列哪种心理属于健康心理（）

A.抑郁情绪

B.不愿与人交往

C.经常感觉自己无能

D.遇到困难时，能积极克服困难

答案：D

解析：抑郁情绪是一种消极的情绪状态，长期抑郁不利于心理健康；不愿与人交往可能存在社交障碍，不利于个体的社会适应和心理发展；经常感觉自己无能是一种低自我效能感的表现，容易导致自卑等心理问题。而遇到困难时能积极克服困难体现了良好的心理调适能力和积极向上的心态，属于健康心理，所以选D。

3.心理健康在社会交往中可表现为（）

A.经常与素不相识的人十分热情地交谈，表现为十分兴奋的状态

B.对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心

C.有自己喜欢与不喜欢的人

D.接触异性时经常表现为紧张的情绪

答案：C

解析：心理健康的人在社会交往中有自己的喜好和选择，能够正常地与他人建立和维持良好的人际关系。A选项中与素不相识的人过度热情且兴奋，可能是一种异常的社交表现；B选项对同事、好友冷漠、漠不关心不符合健康的人际关系特点；D选项接触异性时经常紧张，可能存在社交方面的心理困扰。所以选C。

4.下列行为哪一项属于心理健康的范围（）

A.见人都热情相待

B.见什么人说什么话

C.经常努力工作

D.经常保持乐观的心态

答案：D

解析：经常保持乐观的心态是心理健康的重要表现之一，乐观的心态有助于个体更好地应对生活中的各种挑战和压力。A选项见人都热情相待可能不切实际且不符合正常的社交模式；B选项见什么人说什么话可能存在虚伪、不真诚的嫌疑；C选项经常努力工作虽然是一种积极的行为，但努力工作并不直接等同于心理健康。所以选D。

5.当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便可以看见周围的一切，这叫什么心理现象（）

A.明适应

B.暗适应

C.色弱

D.视觉后像

答案：B

解析：暗适应是指从亮处进入暗处时，由看不清到逐渐看清物体轮廓的视觉感受性的变化过程。明适应是从暗处到亮处，视觉感受性降低的过程。色弱是指对颜色的辨别能力降低。视觉后像是指光刺激作用于视觉器官时，细胞的兴奋并不随着刺激的终止而消失，而能保留短暂的时间的现象。所以选B。

二、填空题

1.人的基本情绪有快乐、愤怒、悲哀和______。

答案：恐惧

解析：快乐、愤怒、悲哀和恐惧是人类最基本的四种情绪，它们具有先天性和普遍性，在不同的文化和个体中都普遍存在。

2.心理健康的最终目标是保持人格的完整，培养健全的______。

答案：人格

解析：心理健康的目标包括多个方面，而培养健全的人格是其最终目标之一。健全的人格有助于个体更好地适应社会、处理人际关系、应对各种压力和挑战。

3.自我意识包括自我认识、自我体验和______。

答案：自我调控

解析：自我意识是个体对自己的认识和态度，它由自我认识、自我体验和自我调控三个部分组成。自我认识是对自己的洞察和理解，自我体验是伴随自我认识而产生的内心体验，自我调控是对自己行为和心理活动的调节和控制。

4.挫折承受力是指个体在遭遇挫折时，能够忍受和排解挫折的能力，也就是个体适应______、抵抗和应付挫折的一种能力。

答案：挫折

解析：挫折承受力强调的是个体面对挫折情境时的适应和应对能力，能够在挫折中保持心理平衡，继续前行。

5.心理咨询的基本原则是______。

答案：必威体育官网网址原则

解析：必威体育官网网址原则是心理咨询中最重要的原则之一，它是建立信任关系的基础。咨询师必须对来访者的信息严格必威体育官网网址，只有在特殊情况下（如来访者有伤害自己或他人的危险等）才可以在必要范围内披露相关信息。

三、判断题

1.人的性格是先天形成的。（）

答案：错误

解析：人的性格是在先天遗传素质的基础上，通过后天的环境、教育和实践活动等因素逐渐形成和发展起来的。遗传只是为性格的形成提供了一定的物质基础和可能性，而后天的环境和教育等因素对性格的塑造起着更为重要的作用。

2.心理咨询等同于心理治疗。（）

答案：错误

解析：心理咨询和心理治疗虽然有一定的相似之处，但它们也存在明显的区别。心理咨询主要针对正常人在生活中遇到的各种心理问题，通过专业的方法帮助来访者解决问题、提高心理素质；而心理