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艺术特长生心理压力与调节机制研究论文

摘要：本文旨在探讨艺术特长生在学业与艺术训练中面临的心理压力及其调节机制。通过分析艺术特长生的心理压力来源和压力调节策略，为提高艺术特长生的心理素质和应对压力能力提供理论依据和实践指导。

关键词：艺术特长生；心理压力；调节机制；心理素质

一、引言

（一）艺术特长生心理压力的现状

1.学业压力与艺术训练的双重压力

艺术特长生在求学过程中，不仅要面对普通学生的学业压力，还需承担额外的艺术训练任务。这种双重压力使得他们在心理上承受着巨大的负担。在学业方面，艺术特长生需要完成与普通学生相同的学习任务，同时还要保证艺术水平的不断提高。这导致他们在时间安排、精力分配