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吉林近视防控培训课件

一、近视防控基本概念

1.近视的定义及分类

定义：近视是指眼睛在不调节状态下，平行光线经过眼睛屈光系统后，聚焦在视网膜前方的一种屈光不正现象。

分类：低度近视（3.00D以下）、中度近视（3.00D至6.00D）、高度近视（6.00D以上）

2.近视的成因

遗传因素

环境因素：长时间近距离用眼、缺乏户外活动、不合理的用眼习惯等

生理因素：眼睛生长发育、眼球形态变化等

二、近视防控措施

1.培养良好的用眼习惯

保持正确的读写姿势

控制近距离用眼时间，每隔20分钟远眺20秒

保持良好的照明环境

使用护眼产品：护眼灯、防蓝光眼镜等

2.增加户外活动

每天至少进行2小时户外活动

选择适合的户外运动：跑步、游泳、羽毛球等

3.营养补充

保持均衡的饮食，摄入富含维生素A、C、E、叶黄素等营养物质的食物

适当补充眼部保健品：鱼肝油、叶黄素等

4.定期进行视力检查

儿童从3岁起每年进行视力检查

发现视力异常及时进行干预和治疗

5.控制近视发展的方法

使用角膜塑形镜、近视防控眼镜等

低浓度阿托品眼药水

激光手术（成年后）

三、近视防控教育

1.家庭近视防控教育

家长加强近视防控意识，培养孩子良好的用眼习惯

关注孩子的视力状况，及时发现并解决问题

2.学校近视防控教育

开展近视防控知识讲座，提高师生近视防控意识

加强学校卫生工作，保障学生用眼卫生

建立学生视力档案，定期进行视力监测

3.社会近视防控教育

宣传近视防控知识，提高全社会对近视防控的关注度

加强青少年近视防控工作，降低近视发病率

四、近视防控案例分析

1.案例一：某小学生近视防控经验

采取的措施：增加户外活动、控制近距离用眼时间、保持良好的用眼习惯等

效果：近视度数得到有效控制

2.案例二：某中学生近视防控成功案例

采取的措施：定期进行视力检查、使用角膜塑形镜、补充眼部营养等

效果：近视度数逐年降低，最终稳定在低度近视

五、近视防控误区

1.误区一：戴眼镜会让近视度数加深

实际情况：戴眼镜可以纠正近视，但不会导致度数加深

2.误区二：近视可以治愈

实际情况：近视是一种不可逆的屈光不正，目前尚无根治方法，但可以通过防控措施减缓近视发展

3.误区三：激光手术可以彻底治愈近视

实际情况：激光手术可以降低近视度数，但不能完全治愈，且手术有一定风险

六、近视防控未来发展

1.科技创新在近视防控中的应用

研发更先进的近视防控产品和技术

利用人工智能、大数据等技术优化近视防控策略

2.政策支持与近视防控

加强政策宣传，提高全社会对近视防控的重视

制定针对性的近视防控政策，推动近视防控工作深入开展