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信息化教學设计
设计摘要
教學題目
《工作压力与管理》
課程
管理心理學
課時安排
2課時
年级
级
所选教材
管理心理學(第2版),王晓钧主编,高等教育出版社出版
设计根据
根据人力资源管理专业《管理心理學》課程原则、學习者特性分析、現代教育技术理论及建构主义學习理论,创设一种融多种信息化手段和教法學法于一体的情境性、社會性課堂环境,引导學生理解压力的体現与作用、充足认识压力源,掌握压力管理措施和放松技巧,并可以纯熟运用于自已的學习和生活实践中。
一、學习目的与内容
1.學习目的
知识与技能:
a、理解压力的作用及体現,可以基本判断自已所承受的压力水平。
b、理解压力的形成過程,可以充足认识自已的压力源。
c、掌握积极的压力管理措施和放松技巧,并可以纯熟运用于平常生活与工作中。
過程与手段:
a、通過观看气步枪女王杜丽奥运會痛失10米气步枪冠軍视频,理解不一样程度的压力對我們學习和生活的影响。
b、通過情景体验和案例分析,對的认识自已的压力来源及压力的形成過程。
c、通過頭脑風暴和认知澄清,學會应用积极的压力管理措施。
d、通過行為训练,掌握“腹式呼吸法”、“藍图冥想法”等有效的放松措施。
情感态度与价值观:
领悟保持适度压力的重要,并切实感受到過大压力對個人状态的负面影响,懂得用合适的措施對的地減压,不停提高自身及员工心理健康水平。
2.學习内容
教材分析:
本課选自高等职业教育规划教材《管理心理學》第八章情绪、压力与管理,本章共三节,包括情绪与管理、工作压力与管理以及员工援助计划,本課是第二节工作压力与管理,通過對的认识和理解压力、科學的看待和缓和压力及有效地管理压力,优化员工工作与生活的质量,提高员工心理健康水平。
(2)學习形式:
本課围绕压力的主題,重要采用了情境体验法、案例分析法、頭脑風暴法及行為训练法等教學措施,可以有效激发學生的积极参与性,并重视发挥學生在整個教學過程中的亲历性,强调學生自主生成特定的情感体验。
學习成果:
這些教學措施的实行可以促使學生在积极参与的過程中,通過观测、体验、内省等形式去内化有关的心理知识、养成良好的行為习惯、掌握多种压力的管理措施,進而到达提高自身心理健康水平与员工压力管理能力的目的。
3.學习重點及难點
教學重點:积极的压力管理措施。
教學难點:問題中心的压力应對方式。
4.問題设计
检查學生上节課後预习的完毕状况,并對预习状况進行总結。
信息技术的运用:设置問題:
1、压力給我們带来哪些影响?
2、有压力究竟是好事還是壞事?
3、缓和压力的有效措施?
二、學习者特性分析
高职學生基本上都面临著内外双重的压力,首先是迅速的社會变革和发展給高职學生带来的冲击和挑战,此外自身青春期生理、心剪发展的需求也會成為压力的来源。并且,高考的败北也使許多高职學生背上了一定的心理承担。不過面對种种压力,诸多學生往往不懂得怎样应對,或者措施非常有限。當感到压力時,他們的做法也許是逃避,也也許是不知所措,這样會使自已長期处在紧张、焦急、烦躁的消极情绪之中。因此,协助學生怎样對的地认识和应對多种压力,對于他們心理健康的维护和提高压力管理能力具有重大現实意义。
三、學习环境选择与學习资源设计
1.學习环境选择(打√)
(1)WEB教室√
(2)局域网
(3)城域网
(4)校园网√
(5)因特网
(6)汇报厅
2.學习资源类型(打√)
(1)課件√
(2)工具
(3)专題學习网站
(4)多媒体资源库√
(5)案例库
(6)題库
(7)网络課程
(8)仿真软件
其他
3.學习资源内容简要阐明(阐明名称、网址、重要内容)
課前,教師将有关资源公布到世界大學城“管理心理學教學资源库”(网址:http//)。资源库中设有三個部分,分别為:压力的概念与来源、压力体验和压力影响、压力的管理方略。既包括了課堂教學所用资源,也包括了供學生課後扩展性學习的资源。
四、學习情境创设
1.學习情境类型
(1)真实情境
(2)問題性情境√
(3)虚拟情境√
(4)互動性情境√
2.學习情境设计
虚拟情境:
(1)采用网络资源、多媒体課件等教學用品,营造压力情境。
問題性情境:
(2)在教學环节中,创设對应的問題情境,启发學生探究、思索、提高。
互動性情境:
(3)課余時间,教師与學生运用微信群讨论组,進行话題互動、交流与探讨。
五、教法學法设计
*创设情境:运用信息技术创设教學情境,引起情感共鸣。
*行為训练法:示范、呼吸放松、肌肉放松、冥想放松。
*小组讨论法:學生在讨论中,积极参与,畅所欲言,充足锻炼体現能力。
*自主合作探究法在自主合作探究過程中,培养學生分析問題处理問題的能力和团結合作意识。
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