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一、
1.复习准备
(1)制定好作息时间及复习安排。把每天的复
习功课、文体活动、休息与睡眠的时间安排合理,
增强生理节奏感与心理节奏感。
(3)做题训练不放松。按高考规定时间,完整
规范地做一套综合模拟卷,切记练的目的是要感
觉、要状态、要效率,保证高考做题不手生。
(2)适当调整睡眠和饮食习惯
高三的迫使许多学生平时习惯于开夜车,最终形
成了每天上午、下午各有一段时间精神不振,每天晚上
精神兴奋,而高考在白天进行,这样必然会导致考生在
考场上发挥不佳。因此,20天
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