好习惯，成就你一生！课件-高中行为习惯养成教育主题班会.pptx

“好习惯”成就你一生主题班会

名人名言“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。”——培根“习惯支配着那些不善于思考的人们，好习惯可以保证他们不成为坏人。”——华兹华斯“习惯实际上已成为天性的一部分。”——亚里士多德

目录CONTENT1.小故事大道理2.该养成哪些好习惯3.好习惯成就好人生

小故事大道理PART.01

一头大象竟然能被一条细细的绳子拴住，按道理它轻松就能挣脱，可它就是被这跟小细绳牢牢拴住了。道理很简单当它是一头小小象的时候，被铁链绑在它力不能挣开的小树或者桩子上，小象拼命拉拽也无济于事，甚至弄得脚被磨出血，疼痛不已。??慢慢地，小象明白了，挣扎是无用的，只要自己被绑在树桩上，就只能乖乖在原地。直到小象长成大象，这个信念依旧没有被动摇。??用心理学专业属于来讲，这便是习得性无助。被锁住的大象习得性无助

“我们一直认为自己对很多事无能为力，仅仅是因为很久以前，还是孩子时，我们尝试过，却失败了。“从那以后，我们就像那头大象一样，将失败的记忆刻入脑海:‘我不行，我知道我不行，永远都不行。“我们将这样的信息强加于身，背负着它们长大。我们不再试图挣脱木桩，原因便在于此。“有时，当我们感受到障碍，听到铁链响动，便会转身看着木桩，心想：??????我不行，永远都不行！ 被铁链锁住的我们

小组讨论我们来思考一下，在自己的成长过程中，有没有“被链子锁住的大象”的现象？这些现象形成了现在的你哪些习惯呢？小组分享

“好习惯”的表现课前主动预习的习惯注意力集中不容易分神的习惯主动探索和求知的习惯爱动脑思考的习惯严格自律的习惯善于总结和归纳的习惯

该养成哪些好习惯PART.02

有些学生对预习有所误解，认为是预习就是把老师要讲的内容提前学会。其实不是这样的。预习，最主要的目的是实现注意力的合理分配。人的注意力是有限的资源。大部分学生，做不到整节课都注意力高度集中地听讲。这就需要学生通过提前预习，了解并熟悉老师要讲解的内容，知道本节课的重难点在哪，把有限的注意力重点分配到性价比最高的地方。预习的目的不在于学会，而在于提前了解并熟悉，方便实现注意力的合理分配。一、课前预习

上课不做笔记，如竹篮打水。最终，都是一场空。好记性不如烂笔头，这个道理是没有错的。为什么上课一听就会，下课一做就废？为什么上课收获满满，下课愁眉苦脸？曾经有个学生看似自谦地说过：上课，我能跟上老师的思路，不是我多聪明，而是老师能讲明白。上课听课，相当于老师扶着你来教你走路。下课训练，就是自己独立行走。不要误把“听懂”当做“学会”。根据艾宾浩斯遗忘曲线可知，课堂上很多知识只是停留在浅层次的记忆中，并没有和已有知识建立联系，没有真正实现内化。这样的浅层记忆会迅速被遗忘。如果我们上课做笔记了，下课还有知识可看、可回顾，而不是一头雾水、毫无头绪。二、课上做笔记的习惯

上课不做笔记，如竹篮打水。最终，都是一场空。好记性不如烂笔头，这个道理是没有错的。为什么上课一听就会，下课一做就废？为什么上课收获满满，下课愁眉苦脸？曾经有个学生看似自谦地说过：上课，我能跟上老师的思路，不是我多聪明，而是老师能讲明白。上课听课，相当于老师扶着你来教你走路。下课训练，就是自己独立行走。不要误把“听懂”当做“学会”。根据艾宾浩斯遗忘曲线可知，课堂上很多知识只是停留在浅层次的记忆中，并没有和已有知识建立联系，没有真正实现内化。这样的浅层记忆会迅速被遗忘。如果我们上课做笔记了，下课还有知识可看、可回顾，而不是一头雾水、毫无头绪。二、课上做笔记的习惯

上课没有听懂的知识点，不会消失，只会被遗忘。“三人行，必有我师焉”。上课没有学会的知识点，要主动向他人求助。若是简单、记忆性、一点就通的低思维量知识点，可直接向同学求助。难度大、高思维量的知识点，尽可能问老师。很多学生不愿意问老师，误认为问同学也能解决问题。那么为什么要问老师呢？我给出了我的理由。对于思维量大、难度大的问题，学生只能就题论题地讲，只能把这个题讲明白，没能进行扩展、延伸。有些问题，还会有讲不全面、讲不清楚、甚至讲错的可能。而老师的讲解，首先能保证正确，能直中要害地把问题讲清楚、讲明白。其次，老师会站在出题者的角度把题分析透彻，既能讲明白题，又能讲明白方法，更能提高学生的思维认识水平。三、多向他人求助，主动问老师问题

如果课后训练题，你都会做且都做对了，这套题除了能提升个人自信外对学生的帮助并不大。如果有几个题做错了，恭喜你找到了自身学习的薄弱点。题做错了，意味着我们对这个知识点还没有完全掌握，这就是我们博取进步的地方。换句话说，训练的目的就是为了找到自己的薄弱点。薄弱点找