大学生职业生涯发展与规划课件全文.pptVIP

大学生职业生涯

发展与规划

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医学院;;主目录

认识什么是生涯规划——职业生涯

了解自己的性格特征——性格探索

兴趣对职业的重要性——兴趣探索

认识技能并表达技能——技能探索

培养健康合理的价值观——价值观探索

了解工作实现理想——职业探索

确立职业发展方向——决策与行动

学会有效沟通以求成功就业——求职与面试

规划是走向成功的开始——生涯规划

;;叩问心灵规划人生;生命线就是人生轨迹;生命线的特点;小练习1：请一位同学上台画出你的生命线;小练习2：课堂十分钟;舒伯的生涯彩虹图;舒伯的生涯彩虹图;小讨论：前后6人一组分享你的人生彩虹图;主目录;认识职业生涯规划;主目录;米歇尔罗兹（Michelozzi）（1998）指出：生涯规划有突破障碍、开发潜能和自我实现等三个积极意义;职业生涯规划的意义;生涯规划的内容与步骤;在这个阶段，你已觉悟到生涯规划的重要性，并愿意花时间来规划自己的生涯。

但也要了解：有时我们所播下的种子，未必能马上发芽。;系统化职业规划是一个“从内而外”的过程，因此在职业规划时，要先认识自己。

我的兴趣是什么？

我的性格有哪些特点？

我愿意在工作中使用哪些技能？

我最渴望从工作中获得什么？;职业的分类和内容；

具体职业对工作人员的要求；

教育方面的选择；

获取以上信息的方法有哪些。;选择与决定；

综合与评估；

目标设立与计划；

处理决定过程中的各种问题。;求职准备；

信息获取；

简历、面试技巧；

积极的心态。;理解动态平衡的意义

为生涯变化做准备

学习管理职业生涯

保持发展的观念;25;一个循环的、持续一生的过程;什么是职业生涯规划？

职业生涯规划的意义有哪些？

职业生涯规划的具体内容有哪些？

常见的职业生涯规划误区有哪些？;完成

什么是生命线

什么是彩虹图

什么是职业生涯

职业生涯规划

职业生涯规划的意义

职业生涯规划的内容和步骤;;生命线能使我们看到生命故事的起伏跌宕，而当下只是其中的一个点。当我们拿出这线中的任何一个点，你都可以讲一段生命的故事，并影响未来的建构。

彩虹??告诉我们一个完美的人生，未必仅仅依赖于职业角色的完美与否，更多的非职业角色使人生有更多自我实现的可能性。;;性格探索;;性格;性格与气质;性格形成的因素和特征;小练习：课堂十分钟;我是谁—性格了解;通过MBTI了解性格;MBTI性格分类;;E-I维度;你倾向从何处得到力量：?

?A朋友。(E)

?B自己的想法。(I)

;感觉S;S-N维度;我倾向透过以下方式收集信息：

A我对有可能发生之事的想象和期望。(N)

B我对目前状况实际认知。(S);思考T;T-F维度;我倾向如此做决定：

A首先依我的心意，然依我的逻辑。(F)

B首先依我的逻辑，然后依我的心意。(T);判断J;J-P维度;若我有时间和金钱，我的朋友邀请我到国外度假，并且在一天前才通知，我会：

A必须先检查我的时间表。(J)

B立即收拾行装。(P)

;四种气质类型;性格与职业;不同类型舒解紧张的策略;不同类型之间的沟通;不同类型之间的沟通;职业性格的养成;职业性格的养成;完成

什么是性格

通过MBTI了解性格

性格与职业的关系

职业性格养成;;性格决定命运，性格是人对现实稳定的态度和习惯化的行为方式的总和。良好的行为习惯构成良好的性格品质，坏习惯构成不良的性格品质。

我们在做任何事情时会发现，天生有自己擅长的一面，也有自己不擅长的一面（就如我们的左右手）。它们没有好坏或者对错之分。;;课堂游戏：回忆幸福时光;人在什么时候感到幸福;“我和你没有什么差别。如果你一定要找一个差别，那可能就是我每天有机会做我最爱的工作。如果你要我给你忠告，这是我能给你的最好忠告了。”

——华伦·巴菲特;兴趣的概念、类型及作用;兴趣与职业生涯发展的关系;霍兰德职业兴趣理论;游戏：兴趣岛;1号岛屿:自然原始的岛

该岛保留有热带的原始植物，自然生态保持得很好，也有相当规模的动物园、植物园、水族馆。

岛上居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具。;3号岛屿:美丽浪漫的岛。岛上充满了美术馆、音乐厅，弥漫着浓厚的艺术文化气息。同时，当地的原住民还保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。;5号岛屿:显赫富庶的岛。居民善于企业经营和贸易，能言善道。经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等。;游戏：兴趣岛;类型;2号研究型I;3号艺术型A;4号社会型S;5号企业型E;6号事务型C;;1工程师;ISR：微生物学家、配镜师、矫正视力者