基础护理清洁护理指南.pptx

基础护理清洁护理指南演讲人：日期：

目?录CATALOGUE02基础皮肤清洁护理01清洁护理概述03口腔清洁护理要点04头发清洁与保养策略05身体其他部位清洁方法06清洁护理中的安全防护措施

清洁护理概述01

定义清洁护理是指通过物理和化学方法，去除物体表面的污垢和微生物，达到卫生和美观的目的。目的保持物体表面清洁，减少污染和感染的风险，提高生活质量和舒适度。定义与目的

适用范围家庭、医院、养老院、托儿所等各类场所。适用对象家具、地板、墙壁、窗户、厨房用具、餐具、床上用品等各类物品。适用范围及对象

基本原则与要求尊重隐私在清洁护理过程中，应尊重患者的隐私和尊严，避免过度暴露或窥视。环保节能选择环保型清洁剂，减少对环境的污染；同时合理使用能源，避免浪费。安全操作正确使用清洁工具和清洁剂，避免对物品造成损坏或对人体造成伤害。彻底清洁确保每个角落都得到彻底清洁，不留死角，避免污染和交叉感染的风险。

基础皮肤清洁护理02

油性皮肤皮肤出油较多，毛孔粗大，容易长痘和粉刺，需要清洁和控油。干性皮肤皮肤干燥，缺乏水分和油分，容易起皮和产生细纹，需要滋润和保湿。混合性皮肤T区出油，其他部位干燥，需要分别进行控油和保湿。敏感性皮肤皮肤薄，容易出现红斑、刺痛和过敏，需要温和清洁和护理。皮肤类型识别与评估

洁面皂适合油性皮肤和混合性皮肤，控油效果好，但容易使皮肤干燥。洁面乳适合干性皮肤和敏感性皮肤，温和保湿，但清洁力较弱。洁面啫喱适合混合性皮肤，控油和保湿效果适中。洁面巾选择柔软、吸水性好的毛巾，轻轻按压脸部，去除多余水分。使用方法取适量洁面产品于手心，加水揉搓起泡后，轻柔按摩脸部，T区可多按摩一会儿，然后用清水冲洗干净，最后用毛巾轻轻擦干。洁面产品选择与使用方法0102030405

每天清洁2次，早晚各一次，过度清洁会破坏皮肤天然保护层。清洁次数不要用力搓揉脸部，避免刺激皮肤和引起过敏。清洁力度清洁后要及时使用保湿产品，以锁住水分和油分，避免皮肤干燥和紧绷。保湿注意事项及常见问题解答010203

问洗脸后皮肤紧绷怎么办？答使用保湿产品，如保湿乳液或面霜，可以缓解皮肤紧绷感。注意事项及常见问题解答

问痘痘肌如何清洁？答选择控油效果好的洁面产品，避免使用含油分的护肤品，保持皮肤清洁和通风。注意事项及常见问题解答

口腔清洁护理要点03

口腔卫生与全身健康密切相关，预防口腔疾病的发生。口腔卫生不良可能导致龋齿、牙周病等口腔问题。口腔卫生状况直接影响人的社交、心理健康。口腔卫生受饮食、生活习惯等因素影响。口腔卫生重要性及影响因素

含氟牙膏能有效预防龋齿，但需注意氟含量。牙膏选择建议每三个月更换一次牙刷，防止细菌滋生。定期更换牙毛、刷头适中、刷毛磨圆度高的牙刷。牙刷选择每次用量约为牙刷长度的一半，避免过量使用。牙膏用量牙刷、牙膏选用建议

刷牙时间每天至少刷牙两次，每次刷牙持续三分钟以上。刷牙顺序先刷牙齿外表面，再刷咬合面和内侧面。刷牙力度适中，避免用力过猛损伤牙龈。刷牙技巧采用巴氏刷牙法，即牙刷与牙面呈45度角，轻轻颤动牙刷，清洁牙齿及牙龈交界处。正确刷牙方法与技巧分享

头发清洁与保养策略04

头发类型及特点分析干性头发缺乏油脂，头发干燥易打结，需要选用滋润的洗发水和护发素。油性头发头皮油脂分泌过多，头发容易油腻，需要选用控油效果好的洗发水和护发素。混合性头发头皮油脂分泌多，但发梢干燥，需要选用平衡油脂的洗发水和护发素。受损头发头发干枯、分叉、易断裂，需要选用修复受损发质的洗发水和护发素。

选用温和、无刺激性的洗发水，清洁头皮和头发，避免使用含有硬皂基成分的洗发水。洗发水选用滋润、保湿的护发素，可以修复受损的发质，使头发更加柔顺光滑。护发素如头皮油、头皮精华等，可以深层滋润头皮，缓解头皮干燥、瘙痒等问题。头皮护理产品洗发水、护发素选用指南010203

头皮按摩轻柔地按摩头皮，可以促进头皮血液循环，增加头皮的氧气和营养供应，有助于头发健康生长。头发护理技巧避免频繁染发、烫发等化学处理，尽量使用吹风机低温吹干头发，避免过度拉扯和摩擦头发。头皮按摩和头发护理技巧

身体其他部位清洁方法05

手足部卫生保持措施勤洗双手使用肥皂和流动水彻底清洗双手，特别是接触污染物后。保持干燥洗净后彻底擦干，防止细菌滋生。定期修剪指甲避免指甲过长，藏匿污垢和细菌。佩戴手套在接触污染物或进行清洁工作时佩戴手套。

私密部位清洁注意事项每日用温水和温和清洁剂清洗外阴区域，保持清洁。每日清洁清洗后确保彻底干燥，避免湿润环境导致细菌滋生。从前往后擦拭，防止将肛门区域的细菌带入阴道。干燥避免使用香皂、沐浴露等刺激性产品，以免破坏自然菌群平衡。避免使用刺激性产意擦拭方向

特殊部位如腋窝、肚脐等清洁方法腋窝清洁使用温水和温和清洁剂清洗腋窝，去除异味和污垢。肚脐