《健康管理实务》课件——模块四 中医治未病的理念和方法.pptxVIP

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健康管理学模块四中医治未病的理念和方法

1.知识目标：了解中医治未病和养生的特色，掌握中医的体质学说，认识中医的养生方法。2.能力目标：具备辨识中医体质的能力，初步掌握中医9种体质的调护措施，以及中医传统养生的方法和技能。3.素质目标：培养学生深入了解中医文化的博大精深，增强对中华传统文化的认同感和自豪感。能够将中医文化的精髓融入到健康管理工作中，体现中医文化的独特魅力。学习目标

CONTENTS目录中医治未病与养生概念010302体质与治未病中医养生与治未病

第一节

中医治未病与养生概念01

一、中医治未病的基础知识第四章中医治未病的理念和方法中医“治未病”（preventivetreatmentofdisease）是中华民族伟大的医学思想，“治未病”一词在最早见于《黄帝内经》。如《素问·四气调神大论篇》言：是故圣人不治已病，治未病，不治已乱，治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎？意思是说好的医生治病，能够在病情潜伏或尚未恶化的时候就已经掌握病情并早期治疗，治病于萌芽，消病于无形，防病于无病。

一、中医治未病的基础知识第四章中医治未病的理念和方法关于“上工治未病”有这样一个传说。战国时期杰出的医生扁鹊，医术高超，流芳百世，但是扁鹊说他的医术不如他的两个哥哥，大哥最好，上医治未病，防治病情发作；二哥次之，治欲病之病，治病于病情刚刚发作之时；而他最差，治已病，属于下工，治病于病情严重之时。

一、中医治未病的基础知识第四章中医治未病的理念和方法“治未病”是中国传统医学历经千年的理念和实践，其预防医学思想，核心要点包括未病养生、防病于先，欲病救萌、防微杜渐，已病早治、防其传变，瘥后调摄、防其复发等诸多方面。未病先防已病早治既病防变愈后防复

一、中医治未病的基础知识第四章中医治未病的理念和方法（一）未病先防是指在疾病发生之前就积极采取有效措施，防止疾病的发生。如何做到未病先防强调在疾病未发生之前调摄情志，适当劳逸，合理膳食，谨慎起居，又倡导气功、太极拳等有益身心健康的健身方法。强调可以运用针灸、推拿、药物调养等方法调节机体的生理状态，以达到保健和防病作用。

一、中医治未病的基础知识第四章中医治未病的理念和方法（二）已病早治、既病防变是指疾病一旦发生，就要早期诊治，防止传变。是根据人体阴阳失衡、脏腑功能失调的动态变化，把握疾病发生发展与转变规律，以防止疾病的发展与传变。外邪初袭人体，病情轻浅，若不及时诊治，病邪会由表入里，病情由轻变重，给治疗带来困难。《素问·阴阳应象大论篇》说：“邪风之至，疾如风雨，故善治者治皮毛，其次治肌肤，其次治筋脉，其次治六腑，其次治五脏。治五脏者半死半生也。”体现在现代临床，治疗疑难性疾病及慢性疾病时，采取积极的干预措施，可达到阻止疾病进展，防止出现并发症的目的。

一、中医治未病的基础知识第四章中医治未病的理念和方法（三）愈后防复是指疾病初愈时，采取适当的调养方法及善后治疗，防止疾病复发。疾病初愈，虽然症状消失，但此时邪气未尽，正气未复，气血未定，阴阳未平，必待调理方能渐趋康复。所以在疾病发生后，可适当用药物巩固疗效，同时配合饮食调养，注意劳逸得当，生活起居规律，以期早日康复，从而避免疾病的复发。

二、治未病是中医特色的健康管理第四章中医治未病的理念和方法健康管理主要从人们的生活方式，如饮食、锻炼、控制体重、吸烟、精神压力等方面入手，通过控制健康危险因素，有效降低可控制危险因素是健康管理的关键。中医正是主张通过饮食、运动、精神调摄等个人养生保健方法和手段来维持人体的阴阳气血平衡，以达到维持“精神内守，真气从之”的健康状态。中医“治未病”运用于亚健康、常见病、多发病，特别是高血压、糖尿病以及恶性肿瘤等慢性疾病的预防、治疗和康复养生，可以消除或减少精神、心理以及不良生活习惯等“致病因素”的影响，达到维护人体健康状态和预防疾病的目的。中医“治未病”贯穿于健康管理的全过程。

二、治未病是中医特色的健康管理第四章中医治未病的理念和方法（一）中医体质辨识是实践“治未病”的方法中医体质辨识，即以人的体质为认知对象，从体质状态及不同体质分类的特性，把握其健康与疾病的整体要素与个体差异的手段，从而制订防治原则，选择相应的治疗、预防、养生方法，进行“因人制宜”的干预。中医体质辨识是体质健康管理的核心环节，体质健康管理的步骤包括：收集体质健康信息、辨识体质类型、实现体质调护、评价体质调护效果。

二、治未病是中医特色的健康管理第四章中医治未病的理念和方法（二）有针对性地指导后续的干预服务中医治未病的优势更表现在健康干预的方法和手段上。中医有着丰富的养生理论和方法，有着中医特色的药物和非药物方法，包括情志调摄、四季养生、膳食调养