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如何做好水肿皮肤护理;目录;01;水肿皮肤定义及表现;;;02;保持皮肤清洁干燥;避免过度摩擦和刺激;合理选择护肤品和药物;03;;富含维生素食物推荐;忌口食物及注意事项;04;;运动强度;运动前做好热身和拉伸，避免肌肉拉伤；保持正确的运动姿势，避免造成身体损伤；运动后及时补充水分和电解质，避免脱水。;05;正确认识水肿皮肤问题;积极面对生活压力;寻求专业心理支持;06;定期检查身体健康状况;养成良好生活习惯;;THANKS
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