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个人安全教育演讲人：日期：

CATALOGUE目全意识培养校园安全与防欺凌教育交通安全知识普及网络安全防护0506户外活动安全防范策略家庭生活安全注意事项

安全意识培养01

安全是人类生存和发展的基础，没有安全就没有一切。安全是基础任何安全事故都可能对生命造成威胁，必须高度重视。安全与生命息息相关个人安全直接影响家庭的幸福和稳定，应注重自身安全。安全与家庭幸福相关认识安全重要性010203

时刻保持警惕，注意可能存在的危险和风险。警惕潜在危险遵守安全规则小心陌生人遵守各种安全规章制度和操作规程，不违规操作。对陌生人保持一定的警惕，不轻易相信陌生人的言辞和行动。增强防范意识

掌握基本的安全防范技能，如防火、防盗、防骗等。学会自我防范了解并掌握应对紧急情况的方法和技巧，如逃生、自救等。紧急情况处理在遇到危险时，及时向周围的人或相关机构寻求帮助和支持。寻求帮助与支持培养自我保护能力

网络安全防护02

钓鱼网站和邮件了解并防范病毒、木马、勒索软件等恶意软件的攻击，以及网络钓鱼、诈骗等常见网络威胁。恶意软件和网络攻击网络陷阱和不良信息学会识别并远离网络色情、赌博、暴力等不良信息，以及虚假广告、诈骗链接等网络陷阱。不轻易点击可疑链接或下载未知附件，避免陷入网络钓鱼陷阱。识别网络风险

设置强密码，并定期更换密码，避免使用过于简单或容易被猜到的密码。密码安全谨慎共享个人信息，特别是姓名、身份证号、电话号码、住址等敏感信息。个人信息保护在社交媒体等平台上合理设置隐私权限，避免个人信息被不必要的人获取。隐私设置保护个人隐私信息

在社交媒体上发布信息前，要仔细审查内容，确保不泄露个人隐私和敏感信息。谨慎发布信息安全使用社交媒体与陌生人保持适当距离，不接受陌生人的好友请求或私信，避免陷入网络社交陷阱。社交互动安全了解网络欺凌的形式和特点，遇到欺凌时及时寻求帮助，维护自己的合法权益。应对网络欺凌

交通安全知识普及03

遵守交通规则与标志标线遵守交通信号灯红灯停，绿灯行，黄灯等一等，确保安全。遵守交通标志识别并遵守各类交通标志，如禁止标志、警告标志、指示标志等。不随意横穿马路过马路时走人行横道、天桥或地下通道，不随意横穿马路。遵守右侧通行原则在道路上行走或骑车时，靠右侧通行，不逆向行驶。

乘坐公共交通乘坐公交、地铁等公共交通工具时，排队上下车，扶稳坐好，不将头、手伸出窗外。骑车注意事项骑自行车或电动车时，佩戴头盔，保持车况良好，不在机动车道行驶。私家车使用私家车行驶时，系好安全带，不超速、不酒驾、不疲劳驾驶，确保行车安全。停车场安全在停车场或停车位停车时，注意车位边界，避免刮擦或碰撞。正确使用交通工具及设施

应急处理与自救技巧交通事故逃生发生交通事故时，迅速判断情况，采取适当措施逃生，如破窗而出、敲碎车窗等。火灾事故处理遇到火灾时，保持冷静，迅速找到安全出口，用湿毛巾捂住口鼻，匍匐前进。落水自救如果不慎落水，应迅速脱掉重物，保持头部向上，尽量寻找漂浮物，等待救援。紧急求助在紧急情况下，拨打报警电话或求助电话，如110、120等，寻求专业救助。

校园安全与防欺凌教育04

了解并遵守校园各项安全规定，如宿舍管理制度、实验室安全规范、体育运动安全条例等。校园安全制度学习火灾、地震等突发事件的应急逃生方法和自救互救技能，提高应急反应能力。紧急应对措施参加学校组织的安全教育课程，增强安全意识和自我保护能力。安全教育课程校园安全规章制度学习010203

自我保护策略学习自我保护策略，如保持冷静、躲避欺凌者、寻求同学帮助等，增强自我保护能力。识别欺凌行为学会识别校园欺凌行为，包括言语欺凌、肢体欺凌、网络欺凌等，敢于向欺凌行为说“不”。寻求帮助和支持遭受欺凌时，要及时向老师、家长或校园安全机构寻求帮助和支持，避免事态扩大。防范校园欺凌行为发生

尊重老师的劳动和付出，理解老师的教育意图，主动与老师沟通交流，建立良好的师生关系。尊重与理解建立良好师生关系和同学友谊与同学相处要团结友爱，互相帮助，不欺负弱小，营造和谐融洽的班级氛围。团结友爱积极参加班级和学校组织的活动，培养社交技能和团队协作能力，提高人际交往能力。社交技能培养

家庭生活安全注意事项05

用电安全不在无人看管的情况下使用明火，厨房用火时要时刻留意，定期清理易燃物品，确保消防通道畅通。用火安全煤气泄漏预防定期检查煤气管道和阀门，如有异常及时处理，不在煤气管道上悬挂物品，保持室内通风。不私拉乱接电线，不超负荷使用电器，及时更换老化电器，不用时要关闭电源。用电、用火及煤气泄漏预防措施

购买食品时注意保质期和储存条件，不食用过期、变质或来源不明的食品，餐具要保持清洁。食品卫生均衡膳食，适量摄入蔬菜、水果、全谷类、蛋白质等营养，避免暴饮暴食和挑食。健康饮食习惯针对不同年龄段和健康状况的人群，合理安排饮