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沪科黔科版综合实践活动四年级上册全册教案

第1课《健康饮食好习惯》

课题健康饮食好习惯单兀第一单元学科综合实践年级四年级

活动

本课通过例聚焦引入话题，然后在智慧加油站中了解培养良好的健康饮食习惯，亲身

教材

感受饮食做法对与不对，最后，了解不科学饮食的做法及危害，从而引导学生，能够深入理

分析

解健康饮食的重要性，形成正确的饮食习惯。

I.了解健康饮食的重要性，认识到不良饮食习惯对身体健康的影响。

学习

2.掌握良好健康次食的习惯和方法。

目标

3.培养关注自己和他人的身体健康意识，形成正确的价值观。

重占了解健康饮食的重要性，认识到不良饮食习惯对身体健康的影响。

难点掌握良好健康饮食的习惯和方法。

教学过程

教学环节教师活动学生活动设计意图

导入新课播放视频《采访：要健康饮食》。通过视频引通过视频，引导

在平时的生活中，许多人因为没有养成良好的出话题。学生在思考中激

饮食卫生习惯，为“病从口入”提供了可乘之机。发学习兴趣，为

在报刊或电视节目中，我们也经常看到各类食品安下步开我活动做

全事件不断被曝光，许多人由于缺乏食品安全防范好准备。

知识和意识，而成为假冒伪劣食品的受害者。

为了健康，我们应该养成哪些好的饮食习惯？怎样

抵御不健康食品的侵害？

今天，我们走进课文《健康饮食好习惯》从中

寻找答吧！

讲授新课一、例聚焦学生阅读故通过故事引导学

例1事。生懂得不健康饮

我最爱吃菠萝味的润喉片。食所带来的后

小敏常常把各种口味的润喉片当糖吃。果。

如果咽喉无明显炎症时滥用润喉片，会导致咽

喉疾病发生。

一天，小敏从电视上了解到，长期滥用涧喉片

对健康有害无益，

案例2

炸薯条、炸鸡腿、奶油蛋糕等都是小淘平时最

爱吃的食品。

小淘越吃越胖，体检时被告知患上了肥胖

症。

他们的这些饮食习惯会带来什么后果？应该

怎么做？

肥胖、疾病等后果，我们要健康饮食，不吃不

健康食品。阅读课文内容通过阅读了解了

二、智慧加油站思考、交流。培养良好的健康

1.培养良好的健康饮食习惯饮食习惯的方

（1）人的双手每天要接触各种东西，容易沾