珍惜时间把握今天--高一上学期第一次月考总结提升主题班会课件.pptx

珍惜时间把握今天第一次月考总结提升主题班会

一分钟我们可以做些什么？一分钟可以阅读一篇五六百字的文章一分钟可以浏览一份40多版的日报一分钟可以打字200个，读70多个单词一分钟可以看5-10个精彩的广告短片一分钟可以跑400米一分钟可以做20多个仰卧起坐一分钟可以做一次成功的助攻，一个球赛的胜败往往就在最后一分钟甚至几十秒中确定的一分钟可以......

月考已经过去，失去的时间无法找回。但是我们还有今天，明天和未来！请我们每一个人珍惜每一分每一秒——分析以前学习中的得与失，总结学习中的优点与缺点，积极地用自己的实际行动开展自我提升，小组提升进而实现班级提升，再反过来促进个人的自我提升。

现在就让我们撸起袖子加油干，比学赶超奋勇争先！

明确高中学习的特点：（1）学习方式转变。初中学习方式以模仿和记忆为主，而高中则是以理解和应用为主，要求学生要有更强的分析、概括、综合、实践的能力，要将基本概念、原理消化吸收，变成自己的东西。（2）知识容量增大。高中教材知识量明显增大，每门学科都涉及很多章节，很多个分支，内容庞杂，头绪繁多，且环环相扣，不可或缺。高一学习内容相当于初中三年的学习内容，高中三年动的脑筋相当于小学、初中九年动的脑筋。

明确高中学习的特点：（3）理论性明显增强，能力要求大大提高。高中学习对理解要求很高，不动一番脑子，就难以掌握知识间的内在联系与区别。（4）综合性明显增强，往往解决问题，还得应用其它学科的知识。（5）系统性增强，高中教材知识结构化升级，能力要求明显提高。（6）思维性明显增强，需要动脑筋才能明白。在高中，不注意在学习基础知识的过程中培养自己的能力，特别是思维能力，就会使学习越来越困难；即使勉强上完高一，也会直接影响到高二高三的学习。

拥有充足的动力和明确的目标！

一个有效目标包含五个要素，即目标是明确具体的、可衡量的、可接受的、现实可行的、有时间限制的。中国著名的实战型管理培训大师余世维博士说过：“任何目标都不会自动实现。我们经常提出一些远大的目标，但因为没有分解、没有细化在每一天、每一件事情或者每一个过程里面，这个目标总是显得模糊不清。没有量化在每一个工作里面，就不知道对于这个目标，我们自己的责任是什么，我们自己的贡献是什么，所以更重要的是怎么具体实现目标。”意思就是说，要想实现目标，首先要学会量化目标，把大目标分解为一个个小目标，然后从每一个小目标着手，一点一点突破。如果目标不可量化，就会很容易放弃，因为看不到成就。例如：我下次的班级目标，年级目标是什么？下次考试我要超越班级里的那位同学？

我们可以为自己的学习计划出量化目标。例如，本次考试成绩不理想，下次考试的目标是摆脱落后的名次提高成绩，那么在制定目标的时候就应该把各种因素（比如，计划、时间、身体、听讲、做题、作业、优科、弱科等）考虑周全，给自己制定下次进步的名次、超越的对手、在规定时间内要解决的问题等。计划目标时，既要考虑到自身的特点，又要考虑到现实的情况和时间的限制；制定的目标不要过高或过低，因为制定一个自己努力跳一下就可以实现的目标更有利于自身的不断进步。目标被分解后,就要保证每天、每项都完成，即使完不成，也要尽快做好弥补。就这样，你的量化目标就会逐步实现!实现后，再用同样的办法计划出下一次的量化目标，久而久之，你就会感到收获的喜悦和成功的快乐，满怀信心地驱使自己逐渐达到最终的奋斗目标。

拥有自己的学习方法

在学校里，总能看到一些学生在很用功地学习，但是成绩却不理想；还有一些学生每天又玩又闹，积极参加学校的活动，但是成绩却很好。这是什么原因呢？这是学习方法的正确与否决定的。较之初中阶段，高中阶段学习负担及压力明显加重，不能再依赖初中时期老师“填鸭式”的授课，“看管式”的自习，“命令式”的作业，要逐步培养自己主动获取知识、巩固知识的能力，要根据自己的条件，及高中阶段学科知识交叉多、综合性强，以及考查的知识和思维触点广的特点，自己主动探寻一套行之有效的学习方法。

1.积极参与课堂和课间讨论

。2.科学用脑的有效途径：1.善于利用最佳记忆时间。早起后，大脑认识印象清晰；上午八到十点，精力旺盛，记忆效率高；下午六到八点，记忆最佳期；睡前一小时，没有记忆干扰。2.动用多种感觉同时参与学习。学习时做到眼到、口到、耳到、心到、手到，则若干皮层中心间就会渐渐拓道联系，形成暂时性的神经道路，大脑的工作效率得以提高。3.不断更换性质不同的学习内容。既防止脑细胞的过度疲劳，又可调动整个大脑的积极性，提高其运转效率。

3.主动利用碎片化时间

每学期自主学习时间：每周按照3个工作日（不含星期日和节假日）计算，假期学习按照25天计算（10天属于完全休息），每学期自主学习时间达85天。在高考前自主学习时间高达425天，相当于多学习了1年多！！！