大学心理健康教育主题班会课.pptx

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2025-04-16 发布于山东
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大学心理健康教育主题班会课.pptx

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大学心理健康教育主题班会课;目录;01;;适应期;心理健康可以帮助大学生更好地认识自己，提高自我意识和自我调节能力，从而促进个人成长和发展。;02;学习压力与焦虑问题;社交障碍;大学生正处于青春期，情感波动较大，容易受到外界因素的影响。;自我认知模糊;03;;帮助学生了解压力的来源和影响，学会制定合理的目标和时间管理计划。;培养积极的自我形象;介绍学校提供的心理咨询、心理辅导等资源，鼓励学生寻求专业帮助。;04;;心理讲座及团体活动参与方式;;;05;班级活动组织;;小组讨论：如何更好开展心理健康教育活动;06;深入讲解心理健康知识，帮助学生树立正确的心理健康观念。;;鼓励学生主动参与心理健康教育活动，积极寻求帮助和支持。;THANKS