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体育健身知识测试:涵盖滑雪、蛋白质等多方面题目 .docx

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体育健身知识测试:涵盖滑雪、蛋白质等多方面题目

1.保护的重点是身体的要害和最易受伤的部位,下列叙述正确的是()。

A、首先是头颈部,其次是下肢,要避免头部直接着地和直臂手撑地

B、首先是头颈部,其次是上肢,要避免头部直接着地和直臂手撑地

C、首先是下肢,其次是头颈部,要避免头部直接着地和直臂手撑地

D、首先是上肢,其次是头颈部,要避免头部直接着地和直臂手撑地

【正确答案】:B

2.初学者的犁式转弯教学,最先安排练习的转弯是()。

A、单手触膝转弯

B、犁式连续转弯

C、犁式J形转弯

D、犁式

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