足球队训练计划.docx

足球队训练打算

篇一：足球队训练打算

一、训练目标

1、满足队员对足球竞赛的需求，培育集体主义精神及遵守纪律的良好习惯与作风；

2、进展球感和根本控球力量，学习根本的运、传、接、射技术；

3、通过竞赛领悟“进球和阻挡进球”这一足球竞赛的根本战术思想；

4、培育正确的跑、跳技术，进展身体的协调性和灵敏素养。二、训练时间

上午：7:00~7:40下午：3:20~4：00三、训练内容

1、技术训练：生疏球性练习，包括生疏：滚动、反弹和空中球。借助符合小学生身心进展特点的竞赛和练习形式来传授最根本的足球技巧：运球、传球、接球和射门。

2、战术训练：借助一对一、二对二、三对三、四对四、单足球门和双足