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模块01个人成长
目录
TOC\o1-1\h\u核心知识点1:学会学习 1
核心知识点2:发现自己 2
核心知识点3:生命的思考 3
核心知识点4:青春时光 7
核心知识点5:情绪情感 8
核心知识点1:学会学习
1.如何正确认识学习?(P15-P17)
①地位:中学阶段,学习是我们的重要任务。
②内容:初中阶段的学习,包括知识的获取、能力的培养以及如何做人。
③范围:学习不仅仅局限在学校,我们所看,我们所听,我们所尝,我们所触,我们所做,都可以是学习。我们可以从一切经历中学习
④表现:学习不仅表现为接受和掌握,而且表现为探究、发现、体验和感悟。
⑤态度:学习需要自觉、主动的态度。
⑥时间:学习伴随着我们的成长、学习没有终点。
2.为什么要终生学习?(P17)
①人有学习的天性,人的成长是一个不断学习和发展的过程
②我们终生都在学习,终身都需要学习,只有善于抓住和利用各种机会去学习,才能适应不断发展的社会。
3.我们为什么要学习?/学习的意义(P18-P19)
①学习,不仅让我们能够生存,而且让我们能够拥有更充实的生活。
②学习点亮我们心中的明灯,激发前进的动力。
③在学习中,我们分享生命经验,获得成长,同时也可以帮助他人,服务社会,为幸福生活奠基。
4.学习带给我们哪些感受?(P20-21)
①学习中有快乐。
②学习中也有辛苦。
③当我们经历了学习的辛苦,收获学习的成果时,那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好,它是学习过程带给我们的美妙享受。(学习是苦乐交织的。)
5.如何学会学习?(P22-P23)
①学会学习,需要发现并保持对学习的兴趣。
②学会学习,需要掌握科学的学习方法。
③学会学习,还意味着要善于运用不同的学习方式。
核心知识点2:发现自己
1.为什么要正确认识自己?/正确认识自己的意义(P27)
①正确认识自己,可以促进自我发展。
②正确认识自己,可以促进与他人的交往。
2.如何正确认识自己?(P28-P29)
①我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。
②我们可以通过自我评价来认识自己。
③他人评价是认识自己的一面镜子。
3.怎样正确对待他人的评价?(P30)
①我们要重视他人的态度与评价,但也要客观冷静分析,既不能盲从,也不能忽视。
②用理性的心态面对他人的评价,是走向成熟的表现。
4.为什么要接纳与欣赏自己?(P32)
①世界上没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特
点。
②随着对自己认识的不断深入,我们的自我形象也会越发清晰。
5.怎样接纳和欣赏自己?(P33-34)
①接纳自己,需要接纳自己的全部。
②接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。
③学会欣赏自己,欣赏自己的独特,优点,努力,为他人的奉献。
④欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人,而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。会欣赏他人的人,才会真正地欣赏自己。
6.如何做更好的自己?(P34-P36)
①做更好的自己,就要扬长避短。
②做更好的自己,需要主动改正缺点。
③做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。
④更好的自己,更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
核心知识点3:生命的思考
1.为什么要珍爱生命?/生命的特点(P89-P90)
①生命来之不易。
②生命是独特性。
③生命是不可逆的。
④生命也是短暂的。
2.如何正确看待死亡?(P91)
①死亡是人生不可避免的归宿,它让我们感激生命的获得。
②我们要从容面对生命的不可预知,更加热爱生命,热爱生活,把有限的生命投入到无限的奋斗和奉献之中。
3.如何理解生命是有接续的?(P92-P93)
①一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续。在人类生命的接续中,我们总能为自己的生命找到一个位置,担当一份使命。
②生命的接续,使得每个人的生命不仅仅是“我”的生命,还是“我们”的生命。在生命的传承关系中,我们能更好地认识和面对自己的生命。
③在生命的接续中,人类生命不断发展,人类的精神文明也不断积累和丰富。
4.生命对我们而言,包括哪些内容?(P93)
身体的生命,社会关系中的生命、精神信念上的生命;
5.为什么要敬畏生命?/如何理解“生命至上”?(P94-P96)
①生命是脆弱的、艰难的;生命是坚强的、有力量的,生命是崇高的、神圣的。我们对生命要有一种敬畏的情怀。
②我们的生命都是宝贵的,生命价值高于一切。
③生命至上,并不意味着只看到自己生命的重要性,我们也必须承认别人的生命同样重要。
6.如何敬畏生命?/如何与周围的生命休戚与共?(P96-P98)
①敬畏生命,让我们从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀。
②不漠视自己的生命,也不漠视他人的生命,谨慎地对待
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